Adatok
Dick Grayson
15 bejegyzést írt és 2 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Hi!
Na, most röviden, végét vettem ennek a kapcsolatnak, már szeptemberben..mindenféle történt azóta. Fájt. Még mindig. Azóta nem találtam meg magam.
Azóta megvan 3 tetkóm is, imádom őket. Egy testvértetkó a húgommal, egy Batman-es és egy Nighwting-es..ha kreatívan nézzük, akkor Batman-ből éled…..
False friends are like our shadow, keeping close to us while we walk in the sunshine, but leaving us the instant we cross into the shade. (Christian Nestell Bovee)..
Dick Grayson
2020.04.16 00:21:09
Ez valszeg rólam szól. Sajnálom, hogy így alakult. Szeretlek!
Long time no see..
Eléggé elcsúsztam az utóbbi időben, konkrétan 1 éve nem írtam.
Azóta 4 kilóval több vagyok..75.. voltam idén 79 is :) És ezt most tartom.
Nem is nagyon foglalkoztam a fogyás/edzés kérdéssel, volt, hogy ettem, ami jól esett (79kg), volt, hogy kértem segítséget a túlevés ellen,…..
Babbling, Bumbling Band of Baboons..
Dick Grayson
2018.12.25 20:38:49
Darebee 28. nap - lábsúllyal+ min 100db guggolás és rúgás lábsúllyalCharacter upgrade: 60mp kézenállás :) ..
Darebee 25. nap!30 fekvő in one go!45mp kézenállás! (még falnál)Spárga! (bemelegítéssel)
Összesen 150 fekvő...
Üdv!
Az elmúlt .........x......... időben nem nagyon figyeltem oda a kajákra és a mozgásra sem, ami betudható az itthoni felújításnak, a mensinek és a nyaralásnak is. Zsíros, laktató kaják, többnyire alkohollal..
A rövid kiruccanásomon, bár borzasztó kajákat ettünk (diéta szempontból), de naponta…..
Most tartok a 60 napos progi 1/3-dánál - több, mint 1 hónap alatt... :D Happy day for me!
Az eddig elért HJ pontjaim száma: 5650. Remélem túlszárnyalom a legutóbbit!..
Most megint rápihentem az edzésre, a hétvégén 2 napos buli volt, illetve hétfőn nem ezzel akartam kezdeni - igen, kifogás van bőven :D
A mai edzésen megint le kell karatézni a levegőt, utána pedig még 1000x meg kell ütni. Most ezt nagyon nem várom.
Addig is: Nightwing köröm :))
Most megint…..
Mai napon 200db fekvőt csináltam elosztva, az első adag 25db lett, úgyhogy közelebb vagyok az 50inonego-hoz, mint eddig bármikor. Lehet már a 30 is ment volna, de elfogytam hozzá :D
Mind Upgrade: Múltkor írtam, hogy az agyam leállítja a testem húzódzkodásnál, most viszont különleges módon nem…..
A 15-ös nap első ránézésre könnyűnek tűnt, azután mégis 500 pontot ért. Van is izomláz a lábaimban és a seggemben, ahol nem igen szokott. Lounge és guggolásból jump.. (pihi nap utána :D) A 16-os nap pihentető volt a hasizmos gyakorlataival, de azért melegem lett tőle :D
Ezután kicsit keményebben…..
A darebee 14-es napja kurva kemény volt.Harci mozdulatokat kell végezni, és ha az emberben összeáll a mozdulatsor, akkor egész egyszerűnek tűnik. Level3-mas szinten akartam csinálni, de még nem voltam benne biztos.
na, most hogy nézem, lehet hogy rosszul csináltam..mindegy :D
10-esével csináltam…..
71.3 :)Tegnapi napom edzésből és egyéb mozgásból állt, illetve egy saliból és tonhalas szendvicsből..Este nem ettem már semmit, bár nem direkt.A hétvégém félig zabából, félig evésből állt, húgom itthon volt és kamatoztatta konyhatündér képességét:
fetás-tojásos friss tavaszi sali, tejfölös…..
Végre lefelé is elindult a mérleg, 71.6-ot mutatott ma reggel - ez lehet még lentebb fog menni egy picit, mert izzadós programom lesz. (viszont az már nem lesz relévante)
A tegnapi kajám ehhez képest nem volt példamutató: ebédre kedvenc szendvicsezőmben ettem egy adagot, ami 1000 kalória alatt nem…..
Pár napja nem edzek, mert a múltkori 200 guggolásból felugrás annyira kikészítette a combomat, hogy nem tudok normálisan járni - nem beszélve arról, hogy a normál edzéseket is csak végigszenvedem. Ez kicsit dilemma elé állít: a 11-es napot level3-mon szeretném végigcsinálni, de 1: nem menne most, 2:…..
65 kg (vagy 70 full izom)
100 guggolás in one go50 fekvő in one go50 lábemelés in one go10-10 egylábas guggolás5 húzódzkodás (nem sietünk sehová)FlikkAerialNinja felugrásKézen állás fal nélkül
Spárga 100%
Alapvető vonzalom az egészségesebb kajákhoz.Önuralom erősítése és észrevétele a nem…..
Az első bejegyzés....
A blogom célja, hogy megosszam valakivel a gondolataimat, történéseimet, ....
oké, ez így szar.
26 éves vagyok, tele ambícióval, egyúttal egyre csökkenő nyitottsággal az emberek felé. Nagy vágyaim vannak és lesznek is. Azt vettem észre, hogy az időm múlásával egyre többen…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz