Adatok
Lumienkeli
0 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Egyre népszerűbbek az olajos magvakból préselt különleges olajok (mák, dió, szőlőmag, mandula, stb.), nem kevés helyen olvashatunk arról, hogy ezen olajok milyen fantasztikus hatással lehetnek egészségünkre. Ez alkalommal egy kicsit a mákot és a mák olajat járnám körbe egy rövid cikk…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Azt sajnálom, hogy előbb megvettem a mákolajat kalcium pótlásra (a 3 éves gyerekem tejfehérje-allergia gyanújával eliminációs diétára ítéltetett) és utána néztem csak utána a dolognak, hogy mégis mennyi kalcium van benne, mennyit adhatok egy 14 kilós gyereknek. Nos, kalcium mérgezést legalább nem kap tőle, a pótlást meg kapja szirup formában, még ha ezzel a gyógyszermaffiát támogatom is. :)
A tanulság pedig, hogy se a segíteni akaró rokonok, se a védőnő, se a biobolt eladója nem feltétlenül kompetens, az internet tartalmak nagy részéről nem is beszélve. A magyar egészségügy pedig döcög, gasztroenterológiára fél év a várólista és hogy onnan hogyan tovább még nem tudom. Így pedig óriási a felelőssége a gyerekorvosnak hogy mikor mit tanácsol és a szülőnek, hogy alaposan, korrekt forrásból és ésszel tudjon utánajárni a dolgoknak. Már ha felmerül, hogy valami után utána kéne nézni, ugyebár. Addig pedig igyekszem minél változatosabban összerakni az étrendünket és remélem, hogy a tej nélkül tényleg csak a kalciumra kell odafigyelni.
Ui: a mákolaj nagyon kellemes zabkásába keverve :)