Adatok
Csilla Somoskövi
0 bejegyzést írt és 2 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Ki ne vágyna valami édes ízre szint minden nap. Bevallom őszintén én a diétám előtt nem tartottam magam édes szájúnak. Nem ettem sűrűn süteményeket, csokikat. Előbb lecsúszott egy pogácsa, mint egy kocka csokoládé. Az életmódom azonban hozta az édes ízeket magával és valahogy a rabja lettem. Ma…..
Életmódváltás
1. Táplálkozz a szervezetednek megfelelően, tudatosan.
2. Mozogj, sportolj.
3. ÉLJ!
Pár napja egy rádiós interjúm kérdései közepette értem meg rá, hogy őszintén leírjam nektek a hízás, a fogyás és az életmódváltás valós tényét. Azt, amiről nem beszélünk, mert tabu téma.
A…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Ennyire pofon egyszerű lenne???? Változtatni nagyon nehéz. Csak a kifogások. Most még ott tartok, h
Lecseréltem a cukrot, lisztet. Csak lassú a folyamat és az ember lánya türelmetlen. Nem mintha nem tudoklenne időm szarásig....... és még beszámolnom sem kell senkinek. Mert az elme játszik egy kicsit. Kifogásokat szépen és gyorsan találok. De így nem lehet változni. 2016 novembere óta nem sportolok, nem csinálok semmit. Önsajnálkozunk, mert csak engem csaltak meg, vertek át, aláztak meg. Mert jó kifogásnak,---- beletemetkezni a saját sajnálatunkba!!!Legszivesebben a saját hajamat megfogva, jól kirángatnám magam a gödörből. Nem vagyok depis, nem kell orvos az agyamnak. Csak annyira egyszerűnek tünik. Minnél többször olvasom az írásaidat, annál nagyobb meggyőződésem, h nincs lehetetlen. Mindent meg lehet oldani. Ha az indulásomhoz az kell, h mindennap 5-6- szor elolvassam a blogodat'............ hát ezen ne múljon a sikerem. Kis lépésekbe, de annál nagyobb elszántsággal török előre. Köszi, h megoszthattam veled. Szia. Csilla