Adatok
Gyógynövény Jóga
78 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Latin: Perilla FrutenscensNépies nevei: fekete csalán, cserjés perilla, kínai bazsalikom, vad szezám- A kínai bazsalikomnak alapvetően zöld és lila levelű fajtáját különböztetjük meg. - A perilla egy egynyári növény.- A növény mirigyszőreiben lévő anyag rovarriasztó hatású.- Délkelet-Ázsiából…..
A Jóga, Ajurvéda és Védikus Asztrológia olyanok egymásnak, mint a testvérek. Gyakorlati alkalmazásaik és filozófiájuk a Védáktól származik, így a „Felső Én”-hez (Self) kapcsolódnak, a Self tekinthető közös szülőjüknek. Mint három folyó, azonos forrásból erednek és ugyanaz a cél van kijelölve…..
VATA: - (vata testtípusúak fogyaszthatják)
PITTA: + (pitta testtípusúak mértékkel, nem túl fűszeresen fogyaszthatják)
KAPHA: - (kapha testtípusúak fogyaszthatják)
Hozzávalók:
· 1 ek ghee (tisztított vaj) vagy olaj, kókuszzsír
· 6 db közepes méretű répa
· 3 db…..
Latin név: Crocus sativus
Szanszkrit név: Nagakeshara
Hasznos rész: bibe
Energetika: hűtő
Íz: édes
Testtípus: VPK= (mindegyik testtípusnak megfelel, egyensúlyba hozza a doshákat)
Főbb lelőhelyek:
Marokkó, Atlasz-hegység
Spanyolország, La Mancha (sáfrány-szüret és…..
A természet kedvelői szívesen festik a tojásokat is természetes anyagokkal. Jól ismerjük a vöröshagymás tojásfestést, azonban ezen kívül még sok-sok fűszert, gyümölcsöt, zöldséget tudunk felhasználni a tojások színezésére. Legnagyobb előnye a természetes festésnek, hogy ha utána meg szeretnénk enni…..
Hozzávalók:225 g liszt (finomliszt, csicseriborsó liszt vagy sárgaborsó liszt);1/2 kk őrölt fahéj;1/4 kk erős fűszerpaprika (ízles szerint több vagy kevesebb is lehet);2 kk őrölt koriander;2 kk őrölt római kömény;1 és 1/2 kk őrökt kurkuma;1/4 kk hing (asafoetida);2 kk só;250 ml hideg víz;700 g…..
1 ek kardamom (zöld)
1,5 ek fahéj
1 ek szegfűbors
1 ek szegfűszeg
1 ek gyömbér
1 kk szerecsendió
Ha egészben veszed a fűszereket és magad őrölöd, intenzívebb ízeket tudsz elérni. A receptben a fűszerek őrölt mennyiségei vannak feltüntetve...
Hogyan készítsd el lépésről lépésre?
Hozzávalók: Vásárolj annyi narancsot és egyszerű mécsest, ahány narancs-mécsest szeretnél készíteni. A narancsok legyenek vastagabb és egészséges héjúak. Szükséged lesz egész szegfűszegre is a díszítéshez.
Elkészítés:
- Vágj kb. 3 cm-es lyukat a…..
Mi is az a Gyógynövény Jóga?
TEJELVÁLASZTÁS SERKENTÉSE ÉS GÁTLÁSA GYÓGYNÖVÉNYEKKEL
2017.12.06 15:13:28
#1 RECEPT (Tejelválasztás serkentése): 30 % ánizs, 20 % bazsalikom, 30% édeskömény, 20 % csalán. Elkészítés: Állítsuk össze a teakeveréket a fenti arányok szerint. 1 teáskaná1nyit adjunk 1 csésze forró vízhez. Áztassuk 5-10 percig, majd szűrjük le. Naponta maximum 3 csészényit fogyasszunk…..
#1 RECEPT: 25 % levendula, 25 % orbáncfű, 25 % komló, 25 % macskagyökér. Elkészítés: Állítsuk össze a teakeveréket a fenti arányok szerint. 1 teáskaná1nyit adjunk 1 csésze forró vízhez. Áztassuk 5-10 percig, majd szűrjük le. Naponta maximum 3 csészényit fogyasszunk belőle.
#2 RECEPT: 20 % citromfű,…..
#1 RECEPT (Általános gyomorpanaszok): 20 % kamilla, 20 % orbáncfű, 20 % cickafark, 20 % fekete áfonya levél, 20 % körömvirág. Elkészítés: Állítsuk össze a teakeveréket a fenti arányok szerint. 1 teáskaná1nyit adjunk 1 csésze forró vízhez. Áztassuk 5-10 percig, majd szűrjük le. Naponta maximum 3…..
#1 RECEPT: 20 % levendula, 20 % rozmaring, 20 % zsurló, 20 % csalánlevél, 20 % gyermekláncfű levél. Elkészítés: Állítsuk össze a teakeveréket a fenti arányok szerint. 1 teáskaná1nyit adjunk 1 csésze forró vízhez. Áztassuk 5-10 percig, majd szűrjük le. Naponta maximum 3 csészényit fogyasszunk…..
#1 RECEPT: 10 % csalánlevél, 10 % gyermekláncfű gyökér, 20 % feketeáfonya levél, 10 % kecskerutafű, 10 % kukoricabajusz, 40 % fehér babhéj
Elkészítés: Állítsuk össze a teakeveréket a fenti arányok szerint. 1 teáskaná1nyit adjunk 1 csésze forró vízhez. Áztassuk 5-10 percig, majd szűrjük le.…..
#1 RECEPT (hurutos köhögés): 20 % kakukkfű, 20 % hárs, 20 % útifű, 20 % ánizs, 20 % bodza
Elkészítés: Állítsuk össze a teakeveréket a fenti arányok szerint. 1 teáskaná1nyit adjunk 1 csésze forró vízhez. Áztassuk 5-10 percig, majd szűrjük le. Naponta maximum 3 csészényit fogyasszunk belőle.
#2…..
Mi is az a Gyógynövény Jóga?
CIRBOLYAFENYŐ: az illatos nyugalom avagy az Alpok királynője
2017.11.18 17:01:47
A CIRBOLYAFENYŐ: Ez a fenyőfajta az alpesi térség jellegzetes, fagytűrő fafajtája, így akár 2000 méteres magasságban is találkozhatunk vele. A tiroli Pitztalban a Keleti-Alpok legnagyobb, összefüggő cirbolyafenyő erdeje található. A cirbolya kellemes aromája a szabadban mindenütt intenzíven…..
Mi is az a Gyógynövény Jóga?
„Napi egy alma az orvost távol tartja” - AZ ALMA GYÓGYHATÁSAI
2017.11.17 17:19:08
ÉRDEKESSÉG: Egy időben az alma is a gyógynövények közé tartozott. Gyógyító ereje kiemelte a gyümölcsök sorából. Az indiai ajurvédikus orvosok voltak az elsők, akik hasmenésre írták fel. Ugyan Amerikában nem volt őshonos, a bevándorlók almamagokat vittek magukkal és az amerikai népi gyógyászat egyik…..
LATIN NÉV: Tiliae flos
HASZNOS RÉSZ: virág
ENERGETIKA: hevítő
ÍZ: pikáns
TESTTÍPUS:
- VATA: rossz ennek a testtípusnak a nagymértékű fogyasztása.
- PITTA: rossz ennek a testtípusnak a nagymértékű fogyasztása.
- KAPHA: jó ennek a testtípusnak.
HÁRSFA: a…..
LATIN NÉV: Betula pendula
HASZNOS RÉSZ: levél és a törzsből nyert nedv
GYŰJTÉS: május
ENERGETIKA: hűtő
ÍZ: keserű, pikáns
TESTTÍPUS:
- VATA: nem jó ennek a testtípusnak
- PITTA: jó ennek a testtípusnak
- KAPHA: jó ennek a testtípusnak
HONNAN ISMERED FEL…..
HASZNOS RÉSZ: levél és a törzs nedve
A JUHARFA: A világon több mint 200 juharfajtát tartanak számon. A juharszirupot elsősorban az Észak-Amerika keleti részén honos cukorjuhar fa nedvéből állítják elő, de alkalmas rá a vörös és a fekete juhar is. Íze és állaga a mézéhez hasonló. A fa édes nedvét…..
DIÓLEVÉL KÜLSŐLEGES HATÁSAI:
- Bőrbetegségek: a levél forrázatát bőrbetegségekre használják pl.: ekcéma, fekély, akne, bőrgomba, bőrgyulladások. Recept: 5 g levelet forrázzunk le 2 dl vízzel, hagyjuk 5 percig állni, majd szűrjük le.
- Ülőfürdő: aranyér esetén használjuk. Recept:…..
Mi is az a Gyógynövény Jóga?
PÁFRÁNYFENYŐ: a megfelelő vérellátás és memória csodaszere
2017.11.10 10:55:34
LATIN NÉV: Ginkgo biloba
HASZNOS RÉSZ: levél
ÉRDEKESSÉG: A páfrányfenyő a legrégebbi idők óta fennmaradt ősi növény a Földön. 200 millió éves ősfa. Kínában őshonos, de mára már az egész világon elterjedt. India ajurvédikus gyógyítói a hosszú élettel hozták összefüggésbe és a „hosszú életet…..
Összetevők:
1 tk orvosi zsályalevél
1 tk bíbor kasvirágfű
½ tk kurkuma
1 dl forró víz
Elkészítés:
Adjuk a zsályát és a kasvirágfüvet 1 dl forró vízhez. Áztassuk kb. 10 percig, szűrjük le, majd keverjük hozzá a kurkumát. Gargarizáljunk az így készült oldattal egészen addig, amíg el nem…..
NÉV: Csipkerózsa
HASZNOS RÉSZ: áltermés (bogyó)
ENERGETIKA: hűtő
Íz: keserű, fanyar
TESTTÍPUS: VATA=PITTA=KAPHA mindhárom testtípusnak jó a fogyasztása
ÉRDEKESSÉG: A rózsaszirmokból készült rózsavizet már az ókori Egyiptomban is használták a test illatosítására. Az indiai ajurvédikus orvosok…..
VADGESZTENYE TINKTÚRA
1. Gyűjts friss vadgesztenyét.
2. A gesztenyéről távolítsd el a vékony, barna héjat.
3. Aprítsd fel a belső fehér részt.
4. Töltsd bele egy csavaros üvegbe.
5. Öntsd fel minimum 70%-os alkohollal (ilyet patikában tudsz vásárolni), amíg minden…..
NÉV: Orvosi medveszőlő
LATIN NÉV: Uvae ursi folium
HASZNOS RÉSZ: levél
ENERGETIKA: hűtő
ÍZ: fanyar, keserű
TESTTÍPUS:
VATA nagymértékű fogyasztása rossz ennek a testtípusnak;
PITTA fogyasztása jó ennek a testtípusnak;
KAPHA fogyasztása jó ennek a testtípusnak;
ÉRDEKESSÉG: Több, mint…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz