Adatok
Rád Figyelek
11 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Mi is az az önismeret?
Az önismeret arról szól, hogy megérted a saját szükségleteidet, vágyaidat, hiányosságaidat, szokásaidat és minden mást, amin kattogsz nap, mint nap. Minél jobban megismered magad, annál jobban szolgálatodba állíthatod az életedben felmerülő változásokat. Lényegében, minél…..
Legtöbbünknek ismerős a Nike szlogen:"Csak csináld/Just do it", de valószínűleg nem gondolkodtunk még el az üzenet fontosságán. Pedig rendszeresen látjuk, szinte elkerülhetetlen a hétköznapjainkban, beleütközünk a városban a hirdetőtáblákon, a bevásárló központokban, az üzletek kirakatában.…..
Már mindnyájan hallottuk azt a mondást, hogy légy őszinte magadhoz és az igazság szabaddá tesz. Elgondolkodtál valaha a mélyebb jelentésén, hogy mit is jelent ez valójában?
Lehet rád is igaz, hogy beragadtál egy munkahelyre, amit nem szeretsz, egy házasságba, ami nem kielégítő a számodra, vagy…..
Mindenki, akivel találkozunk, azért jelenik meg az életünkben, hogy meglássuk magunkat benne. De mit is jelent ez a mondat?
Minden, amit a másikban meglátok, minden érzelem, amit mások kiváltanak bennem, az rólam szól, hiszen én érzem azt az érzést, bennem jelenik meg, nem a másikban. A másik ember…..
Az egyedüllétet nagyon sokan összekeverik a magánnyal. Ugyanaz valójában a kettő?
A felszín nagyon megtévesztő. Azt gondolnánk, hogy azok az emberek, akik nagy baráti társasággal rendelkeznek, boldogok és sikeresek, míg azok, akik egyedül is képesek létezni, magukba fordulóak és magányosak. A…..
Gyakran hallom a pácienseimtől, hogy nem tudják, hogy kik ők valójában. A tanácsadás része, hogy segítek definiálni, megtalálni magukban, hogy kik ők és hogy ez mit jelent.
Fontos, hogy megértsük, hogy az identitásunk nem állandó. Állandóan változunk és fejlődünk. Az emberek összetett lények,…..
Thomas Gordon, kaliforniai pszichológus, a kommunikációs képességek tanításának úttörője. Gordon meg volt győződve arról, hogy az erőszak alkalmazása rontja a kapcsolatok minőségét és felismerte, hogy ez elkerülhető.
Gordon így fogalmazza meg a konfliktust: két ellentétes akarat, szándék, vagy…..
Sokszor történt már veled, hogy egy nehéz életszakaszba kerültél, meséltél róla valamelyik barátodnak, viszont nem jutottál előrébb?
Sokszor a barátaink azt hiszik, hogy meg kell oldaniuk az életünket, elkezdenek ötletelni, tanácsokat adni nekünk, felvidítani, ha rossz kedvünk van, holott nem erre…..
Egyre többször hallhatjuk, olvashatjuk egy-egy ember jellemzése kapcsán, hogy magas vagy alacsony az EQ-ja. Az érzelmi intelligencia az, ami befolyásolja viselkedésünket, személyes döntéseinket, hogyan gondolkodunk a dolgokról, a világról és hogyan kapcsolódunk másokhoz. Ez befolyásolja, hogy hogyan…..
Az érintés alapszükségletünk, egy olyan szükségletünk, amit nagyon sokszor alulértékelünk. Az érintés bármely formája hatalmas erővel bír érzelmi és szociális életünkben. Terápiás folyamatokban is sokszor használják gyógyító erejét.
Virginia Satir pszichoterapeuta szerint napi négy ölelés kell a…..
Mi az élet értelme? Hogyan lehet megtalálni az életünk célját? Hogyan lehet teljességben élni?
Az idők kezdete óta keresik az emberek a választ erre a kérdésre. Rengeteg filozófus írt már erről a témáról. Én is sokszor elgondolkodtam az utóbbi időben erről a kérdésről.
Az élet értelme mélyen…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz