Adatok
ThorFitness
2 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
BodyBuilding - Ép testben ép lélek
Van-e helye egy szellemileg sérült embernek az edzőteremben?
2016.05.20 16:26:27
A mai napon robbant a bomba, mely szerint egy Down-szindrómában szenvedő fiatalembert tiltottak ki egy edzőteremből. A kommentelők (gyűlölködők) azonnal beindultak és kigyót-békát, illetve egyenlő bánásmódot kiáltottak a terem tulajdonosára anélkül, hogy megálltak volna előtte egy pillanatra…..
ThorFitness
2016.05.30 20:37:53
A testvér volt a leggázabb.Sehol jelen sem volt csak írta a történetet.Aztán jött azzal hogy én itt nagyarázom mindennel a dolgot már.Aztán azzal hogy ő aztán semmi rosszat nem akart.Közben a facebookra már olyanokat írt hogy én behúztam a fiút a bérlet árával.Aztán mikor már 80ezer fölött járt a videóm akkor írt nekem hogy megbeszélhetnénk a dolgot...WTF?Én a szülőket sajnálom a legjobban,nagyon nehéz lehet két retardált gyermekkel.
Szilárd kezdő súlya február 29-én kereken 100 kg volt.Március 11-én edzés után a mérlegen 95 kg.
Az étrend nem drasztikus vagy spártai de a finomított szénhidrátok már csábító gondolatokat keltenek.
Jelenleg a nap utolsó étkezése így néz ki:
…..
Szilárd 38 éves,egy gyermek édesapja.Célkitűzése,hogy 8 hónap alatt átformálja fizikumát.
Ehhez a kezdeti lépések a táplálkozási szokásokon való változtatás és heti három súlyzós edzés.
És hogy honnan indulunk?Íme..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz