Adatok
bodyandmindEmi
29 bejegyzést írt és 2 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
http://www.borostyan.eu/kapcsolat
Alakformálás:Kedd-Csütörtök:17.00-18.30
Nyújtás:Kedd-Csütörtök:18.00-19.00..
Már próbáltuk és elégedettek voltunk:
Következő héten ismét adunk le rendelést, amennyiben szeretnétek bármit is itt jelezzétek!
köszönöm:Emi
http://www.bulkshop.hu/..
bodyandmindEmi
2015.09.27 18:40:59
Ok intézzük :)
Gyere és csatlakozz hozzánk, remek hangulat,tánctanulás vár rád!
Kezdő és haladó órák!
www.clubcubano.hu
Mi jól éreztük magunkat és alig várjuk a folytatást:)..
bodyandmindEmi
2015.09.27 18:37:21
A különböző gerinc - és izületi betegségekben szenvedőknek és a szülés után szerzett szétnyílt hasizommal (diastasis) diagnosztizált hölgyeknek nagyon korlátozott mozgásformák állnak rendelkezésükre, hogy fizikai állapotuk ne romoljon. A Hasizomfejlesztő - és regeneráló…..
www.7es17.hu
A 7 és 17 termékek mindegyike az alacsony kalóriás diétára alapul, megkönnyítve azt, hiszen ahelyett hogy minden étkezésnél kalóriákat kelljen számolnunk, egyszerűen csak egy adagot kell elfogyasztani a választott termékből a főétkezések helyett.…..
Sümegen, a több mint hét évszázada épült Sümegi Vár tövében fekszik a 2005-ben megnyílt Hotel Kapitány**** Wellness és Konferencia. Itt a 4-csillagos minőség 5-csillagos kiszolgálással párosul, Vendégeink családias hangulatban élvezhetik különleges szolgáltatásainkat.
A…..
A levendula kedvelt fűszer a mediterrán országokban, különösen Dél- Franciaországban, ahol nemcsak a süteményeket ízesítik levendulamézzel, levendulás cukorral, de a csirke-, nyúl- vagy sertésraguba is gyakran kerül a gyógynövényből.
Levendulás Limonádé:
1 ek.…..
A levendula (Lavandula officinalis) egyike azoknak a sokoldalú és hasznos gyógynövényeknek, amelyeket régóta használnak gyógykezelésekben. A levendula gyógynövényből kivont illóolajakat gyógyászati célokra alkalmazzák, úgy emberek, mint háziállatok esetében. Gyógyhatása…..
www.gyorgytea.hu
A népgyógyászat ma is működő, élő jelenség. Mindnyájunk tapasztalata tartja életben, teszi gazdagabbá. Ezzel együtt nem szabad elfelejteni azt a tudást sem, amit évszázadok alatt halmozott fel az emberiség.Hogy ne vesszen el a népi bölcsesség, hogy ápoljuk az…..
A Nimród**** Bioszálloda és Bioétterem elegáns belsővel, egészség- és vadászcentrikus berendezéssel, ínycsiklandó bioétel-különlegességekkel, 14 kétágyas szobával és 4 tágas lakosztállyal várja Kedves Vendégeit Karcag belvárosában, jól megközelíthető, csendes…..
A kókuszliszt friss bio kókuszhúsból készült. Jó fehérjeforrás, sportolóknak is ajánlott. Gluténmentes diétázóknak szintén. A kókuszlisztet válaszd akkor is, ha fogyózol , mivel magas rosttartalma miatt, jóllakottság érzést kelt.
Azért itt nem szabad megállni, mert…..
A zöld italok csodálatos módon kipucolják a szervezetet. Rengeteg értékes ásványi anyag, vitamin és enzim jut általuk a szervezetbe. Javítják és helyes útra terelik az emésztést, segítenek megszabadulni a szervezetben felhalmozódottsalakanyagoktól, méreganyagoktól. Amellett,…..
www.frenetic.hu/webshop
www.underarmour.com
www.sportstyle.hu
www.decathlon.co.hu..
Úgy érzem ezt itt a nyilvánosság előtt kell megosztanom: ma volt életem első edzése személyi edzővel. A mai alkalom a felmérésről szólt ÉSSSS nagyon meg vagyok dicsérve!!! KÖSZÖNÖM EMI! Mert ezt neked köszönhetem, hiszen előtted és azóta (május-június) nem edzettem…..
Nem nekem csinálod, magadért! Az egészséges testedért, mert a mozgás kell neked is! Te is érzed, de amíg minden nap van kifogás, addig semmi sem fog változni! Mozogni bárhol lehet, kezdd el, de előbb döntsd el a fejedben, hogy akarod! Mert minden ott dől el:)..
“A mozgás a király. A táplálkozás a királyné. Együtt övék a királyság.” /Jack LaLanne/..
Hozzávalók:
-reszelt alma-Zabpehely-Xilit-Kókusz reszelek-Pici tej-Meggy vagy aszalt vörösáfonya
-ízlés szerint egy kis rum én azt kihagytam, a többi alapanyagot összegyúrtam és golyókat formáltam belőle...
Never give up, never get down, never look back,always look forward!..
Az egyetlen ember akinél jobbnak kell lenned a tegnapi önmagad!..
Hozzávalók:
1 csèsze aprószemű zabpehely (köln)2 reszelt alma ( ha èdes nem kell èdesìtőszer)2 evőkanàl oliva olaj
Kèzzel összemorzsolni, majd belenyomkodni a tepsibe.Tetejère èn ribizlit ès màlnàt szórtam. KB. 25-30 perc 180 fokos sütőben...
Hozzávalók:
100 g apró szemű kókuszreszelék4 g (1 csapott teáskanál) konjac liszt 2 g (késhegynyi) szódabikarbóna 40 g Dia-Wellness cukorhelyettesítő, vagy eritritol, vagy xilit3 tojás4 evőkanál kókuszolaj 2,5 dl víz1 kávéskanál só
Először a tojást felvertem a…..
Hozzávalók:
-5 dkg kókuszliszt-2,5 dkg nyílgyökérliszt-5 dkg darált mandula-1 teáskanál útifűmaghéj-2 tojás-cukor helyettsítő ízlés szerint
töltelék:-darált eritritol-zsírszegény kakaópor
A hozzávalókat összegyúrjuk vizes kézzel (ha kell adjunk hozzá egy kevés…..
Fenékformáló gyakorlatok
A fenék izmai a legnagyobbak az egész testben, vagyis különös figyelmet érdemelnek, ha erős, formás alsó testet szeretnénk. Minden olyan gyakorlat amely megdolgoztatja a gluteális izmokat – ide értve a kardió és állóképességi gyakorlatokat is…..
Prevenció-fejlődés-jobb közérzet
fontossága:
Azzal mindenki tisztában van, hogy terhelés hatására az izomrostok megfeszülnek.Egy konditermes edzés vagy akár futást követően is ezek az izomrostok nagyon lassan tudnak csak visszatérni eredeti nyugalmi állapotukba. Ekkor jöhet…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz