Adatok
Szécsényi Dóri
19 bejegyzést írt és 2 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
A boldog párkapcsolat megtalálása és megélése az egyik legfontosabb dolog az ember életében és általában ettől függ a személyes boldogsága is. Egyedül jó, de egy boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolatban élni még jobb. Ennek megtalálásához adok néhány támpontot, gondolatébresztőt.
1. A múlt…..
A természeti elemekkel, mint a víz, levegő, föld és a tűz az ember évezredek óta együtt él, létezik, használja őket fizikálisan és spirituális téren egyaránt. A természeti népeknél az elemekkel való együttműködés a mindennapok része volt, ismerték azok működését, szinte egynek tekintették magukat a…..
Saját testünkkel jóban lenni nem is olyan könnyű, sokaknak lehetetlennek tűnő vállalkozás. De mit is jelent, hogy jóban vagyok a testemmel? Elsősorban azt, hogy törődöm vele, nem hanyagolom el, nem sanyargatom vég nélkül, hanem egészséges kapcsolatra törekszem vele. Testünk a tapasztalásaink fő…..
Minden nő rendelkezik alapvető nőiességgel, női jegyekkel, amire mi most koncentrálni fogunk a női élettánc foglalkozáson, az a belső női minőség, nevezhetjük kisugárzásnak is.
Mitől lesz egy nőnek nőiessége, kisugárzása? Azoktól a belső tulajdonságoktól, amik átragyognak, láthatatlanul is…..
Mit is jelent nyitottnak lenni önmagam felé? Miért nem evidens a nyitottság? Hiszen mi ismerjük legjobban önmagunkat, testközelből érezzük minden rezdülésünket, haragot, fájdalmat, örömet…
A nyitottság nem ilyen egyértelmű, mert az elme sok körmönfont gondolattal és bevésődött programmal…..
Feltehetjük a kérdést: Mennyire vagyok nyitott? Tudok-e őszintén nyitni egy másik ember felé? Kiváncsi vagyok-e rá valójában? Érdekelnek-e új dolgok/élmények/vélemények? Ha a válaszok többsége nem, akkor jó eséllyel bezárkóztam és falakat építettem magam köré. Az elmúlt 1 év pandémiás időszaka ezt a…..
A Nap maga az élet, éltető fény, nélküle nem létezhetne élet ezen a bolygón. Feltölt energiával, könnyű érzésekkel és jó hangulattal. Ezt használjuk fel a fenti meditációban energiáink megújítására, feltöltéséhez. A vezetett vizualizációnkban a napra és annak energiájára hangolódunk rá, éltető…..
Régóta foglalkoztat az önszeretet, egészen mélyről indultam ebben a témában, nagy utat megjárva, onnan, hogy szinte nem is tudtam ennek a szónak a létezéséről, nem hogy érzéséről, egészen odáig, hogy már az érzelmeimet, cselekedeteimet sokszor ez határozza meg. Az önszeretet, mint elsődleges…..
Napjainkban, amikor legtöbbünk négy fal közt éli életét, nagyon fontos, hogy találjunk olyan tevékenységet, ami örömmel tölt el, feltölt és kizökkent a hétköznapok monotonságából.
A meditáció segít abban, hogy az érzelmeinket kezelni tudjuk, ha azok már-már hullámként a fejünk fölé tornyosulnak, ki…..
A tánc szinte egyidős az emberiséggel, már őseink is használták rituálék formájában. A tánc és az ezzel járó felszabadultság érzés mindig fontos volt az embereknek, bármelyik korszakot nézzük. A tánc és a zene egy eszköz, aminek segítségével könnyebb feldolgozni a velünk történt dolgokat, a mozgás…..
A meditáció egy folyamatos tanulás önmagunkról. Mindig újabb és újabb felfedezéseket tehetünk, megérthetjük a motivációnkat, ösztönös reakcióinkat, ezáltal közelebb kerülhetünk valódi önmagunkhoz. Megvizsgálhatjuk, hogy érzelmeink tényleg hozzánk tartoznak-e, jogosak-e, mitől olyan fájóak, vagy…..
A meditáció egy tudatállapot, egy erőfeszítés nélküli megtapasztalása a létezésnek és önmagunknak. Széles körben Buddha tett ismertté, de előtte már több ezer évvel ismert és használt technikája volt az emberi fejlődésnek. A buddhisták tovább vitték mesterük tanításait és a mai napig a…..
Nemrég olvastam egy idézetet: „Ha megbékélsz a bizonytalansággal, életedben végtelen lehetőségek nyílnak meg.” Ez a mondat mélyen elgondolkodtatott...Miért pont a bizonytalanság az, amit mindig próbálunk kiiktatni az életünkből, ha pont ez a lehetőségek tárháza? Miért nem látjuk meg a lehetőséget a…..
Viccet félretéve, sokakat érintő problémával állunk szemben.
Hogy mit tehetünk ellene, vagy, hogy mi nők, hogyan éljük meg ezeket a szituációkat, illetve hogyan kellene megélnünk, hogy a kedvesünk önbecsülése ne csorbuljon?
Először vegyük sorra az élvezetnyújtó praktikákat...
Szécsényi Dóri
2016.02.03 14:15:51
@akineknemmegy: Szia! Nagyon-nagyon ajánlom Kriston Andrea Intimtorna férfiaknak tréningjét :)
A hétvégi szeretet és szerelem előadás sok szempontból megfogott és elgondolkodtatott. Legfőképpen az, amikor Balázs arról beszélt, hogy az önmagunkról kialakított és valósnak vélt képünk az, ami megakadályoz a szeretet és az elfogadás működtetésében. Aztán az is, hogy…..
A tanítás nem más, mint segítségnyújtás egy tanulási folyamatban, melyet mindenki maga jár meg. A tanító saját tudását, tapasztalatát adja át úgy, hogy a tanítvány fokról fokra közelebb kerül önmagához és tudatosságához. Mi a tanításainkban nem követünk semmiféle dogmát, rendszert, mert…..
Környezetünkkel örök kölcsönhatásban élő, társas lények vagyunk. Ez az állandó egymásra hatás mozgat mindent, itt körülöttünk, általa tapasztalunk, változunk. Életünket is örök mozgásban tartja, ez a fejlődés lényege. Ezek a hatások igen sokrétűek és mindig mindenhol jelen vannak, ha nem is veszünk…..
A boldogságról nehéz újat mondani, annyian próbálták már megfogni a lényegét, de azt hiszem mindannyiunknak van egy saját elképzelése róla, ezért a számtalan verzió. Abban azonban mindegyik megfogalmazás egyezik, hogy a boldogság egy jó érzés, ami megelégedettséggel tölt el,…..
Szécsényi Dóri
2015.09.15 10:29:11
@Pálosi Adri: Köszi, Adri! :) A te gyakorlatod is szuper, ki fogom próbálni :)
Ha az illúzióbéli teremtésről beszélünk, tudunk kell, hogy minden teremtés. Minden illúzióbéli létezés teremtés következménye, nincs különbség, csak annyiban, hogy a teremtés tudatos, vagy tudattalan volt-e. Az emberek többsége saját tudattalan teremtéseinek…..
A gondolatok emberi mivoltunk egyik fő jellemzője, amiből naponta száz megfordul az elménkben. Legtöbb esetben nem szabályozzuk tudatosan, milyen gondolatok ezek, csak lereagáljuk őket. Tudatosabb esetben valami téma felé fókuszáljuk őket, hogy aztán a felbukkanó több száz…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz