Adatok
jfjrdfzh (törölt)
0 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Szociális fóbiások küzdelme a nagyvilággal
Szociális fóbiából generalizált szorongás?
2015.08.18 23:33:16
Eddigi életem során csak és kizárólag a szociális helyzetek jelentettek szorongást. Gyerekkoromban gyakran gondoltam a családtagjaim vagy a saját halálomra, amely szintén szorongásos tüneteket okozott, de ezeket sikerült kinőnöm. Körülbelül néhány hónapja nincsenek kihívást…..
jfjrdfzh (törölt)
2015.08.20 11:13:20
Nem vagyok szakember,szóval bocs,ha nyilvánvaló hülyeséget írok.Korábban említetted,hogy "ragaszkodsz"a szorongáshoz.Nem lehet,hogy most is erről van szó?Stephen King említ hasonló állapotot A remény rabjai-ban.A szereplők évtizedeket töltenek börtönben,kialakul a komfort zónájuk,és a szabadulás után visszavágynak a megszokott keretek közé.Olyasmi lehet ez,mint a poszttraumás stressz.Az agyad még nem állt át teljesen a megváltozott állapotba,ezért ösztönösen úgy akarsz reagálni,ahogy eddig.Mivel nincs okod szorongani,a tudatod kreál egy új félelmet,kb. mintha másképp próbálkoznának az ang-ok.Szerintem,ha tudatosítod magadban,hogy ez még mindig a szocfób,fogod tudni kezelni.Mégegyszer,bocs az okoskodásért,most törlöm magam,de szurkolok neked.Erős vagy,túl leszel ezen is.
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz