Adatok
Palásti Imre
0 bejegyzést írt és 8 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
kedves Barátom, Palásti Imre írt most a testépítés egyik legalapvetőbb filmjéről, az Acélizmokról. arra hívja fel a figyelmet, hogy nem csak testépítőknek lehet érdekes, hanem bármilyen sportolónak, vagy nem sportolónak.
"Átlag halandó nem sokszor kerül olyan közel a…..
szeretnék eloszlatni egy kis ködöt. létezik egy sztereotípia, miszerint aki edz, "gyúr", izmos, az buta. merthogy mérettel kompenzálja az agya méretét.
kérdem én:
buta ember az, aki mozog? buta ember az, aki egészségesen táplálkozik?buta ember az, aki a szabadidejében azzal…..
na és mit adott 2013? sokat. nagyon sokat... :)
2013 elejét még a gimnázium végével kezdtem.
január 8-án megérkezett a 32 kilós kettlebellem, és első próbálkozásra kinyomtam mindkét kézzel :) jobbal kétszer is.
sokak kérésére írtam egy cikket arról, hogy akkor…..
Palásti Imre
2013.12.29 21:14:26
ígéretünkhöz híven, a program első két hónapjának eredményeit közöljük. :) jómagam fantasztikusnak tartom a változást, amit kieszközöltünk, büszkén mutatom be nektek első padawanom, aki két hónap kitartó munkával lenyűgöző teljesítményt produkált.
testsúly: 81 kg…..
Palásti Imre
2013.12.27 16:08:45
vajon mennyit segíthet neked egy olyan ember, aki már saját bőrén végigtapasztalta a dolgokat, bezsebelt pár nagyon nehéz erőelemet, gyakorlatot és a lehető legtöbb hasznos tanáccsal el tudna látni az utad során? mennyit ér a tapasztalat? időt, energiát spórolhat neked, ha…..
Ahogy az első bejegyzésből kiderül jól haladtam, ám minden "Sikerstorynak” megvan a maga buktatója. Ezt a cikket, leírást nagyon nehezen foglaltam magamban össze, mert a most következő sorokban a hibákról, és a rossz döntésekről fogok írni. A célom ezzel csupán annyi, hogy…..
Palásti Imre
2013.11.27 23:08:22
ezt indítsd el olvasás előtt:
el nem tudom mondani, mennyire jó volt.
valójában nemcsak facebook-mentes, hanem internet-mentes hét volt, de igazából én internetezésem 90%át-ott töltöm, szóval ja.
az alap szituáció az, hogy kaptunk egy hét szünetet az egyetemen.…..
Palásti Imre
2013.11.27 16:34:41
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Az Acélizmokat én sem ismertem és azt kell mondjam olyan dokufilmről van szó amiből rengetegen meríthetnek a nézők és az olvasok.
Őszinteség, önismeret, kitartás és még sok izgalmas dolog a filmben és cikkben.
Mégegyszer köszi Jay.