Adatok
ramalo
0 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Harcosok Étrendje
Időszakos böjtölés vs. téveszmék, feltételezések és tények - I. rész
2013.03.10 16:27:32
Dr. Mercola cikke alapján
Vajon jó ötlet minden nap éheztetni magunkat egy kicsit? A bizonyítékok alapján a válasz egy határozott igen. Ha felhagysz azzal, hogy reggeltől estig egyél, akkor bátran számolhatsz azzal, hogy javulni fog az egészséged és akár tovább is élsz. Amiről…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Kedves Györgyusz11!
Érdekelne, hogy jutottál-e valamire a témával kapcsolatban. Több, mint két éve a harcosok étrendje szerint étkezem, és most úgy néz ki jön a baba :-)de még nagyon az elején tartok. Nem tudom, tartható-e az étrend a várandósság alatt. Egyenlőre annyit változtattam, hogy "reggelire" eszek gyümölcsöt, aztán "ebédre" nyers zöldségeket, majd este a szokásos túlevés.
Válaszodat és tapasztalataidat előre is köszönöm, ha röviden leírnád.
Üdv, Mariann