Adatok
Gergelyfi Róbert
2 bejegyzést írt és 2 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
A magas pulzus legtöbbször valamilyen szív- és érrendszeri betegséget jelezhet
Magas pulzus edzés közben
Feltetted már magadnak a kérdést, hogy mi a célod az aznapi sportolással? Regenerálódni szeretnél? Le akarsz dobni pár kilót, vagy éppen fittebb, erősebb szeretnél lenni?
Ez utóbbi…..
De ugrik-e valaki valaha 9 métert távolugrásban, edz-e már egy távoli atlétikai pályán az fiatal futó, aki 9 és fél másodperc alatt futja majd le a 100 métert.
Vajon mi szab határt az ember teljesítőképességének?
Milyen tulajdonságoktól és módszerektől függ a jövő sportolója? >>>..
Sportolással nem csak megőrizni lehet az egészséget, de ki is lehet alakítani egy teljesen egészséges életmódot.
Ebbe az életmódba beletartozik majd a rendszeres testmozgás, az egészséges, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag táplálkozás is. Ha szülőként már a legelső pillanattól kezdve…..
Gergelyfi Róbert
2016.09.21 10:51:14
Ez a jó cikk remekül összefoglalja a lényeget.
Izgalmas videót tett közzé a napokban a francia VTOPO nevű hegyikerékpáros térképeket készítő cég egyik munkatársa. A felvételen szereplő bringások, Nico és Narbaix egy lélegzetelállító ösvényen tekernek, ahol azonban nem árt észnél lenni, mert itt aztán tényleg csak…..
Gergelyfi Róbert
2016.09.16 22:45:27
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz