Adatok
Zizon
0 bejegyzést írt és 3 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Kicsit magányos vagyok. Jó lenne tudni, hogy van-e valaki, aki rendszeresen olvassa azírásaim? Aki esetleg velem együtt halad a céljai felé? Múltkori beírásom egyetlen ember sem lájkolta. Nem hinném, hogy exhibicionista vagyok, de tényleg erőt adna némi támogatás. Szóval segíts…..
Szóval egyrészt túl vagyok a cukor/só elvonáson, kibírtam a 7 napot, illetve nem egészen, mert hétfő este fejeztem be kedd reggel helyett. (Úgy döntöttem, hogy előző hétfő este kezdődött, ami félig-meddig igaz is...) Fura, de az utolsó két napon már nem is hiányzott annyira.…..
Zizon
2012.05.09 20:29:11
Szia Annamária! Én is most próbálkozom az életmódváltással, és bár nem elsősorban a fogyás a cél, hanem az izmosodás, de ettől függetlenül oda kell figyelni arra mit eszek. És igazad van, hogy nem könnyű. De szerintem nem kell mindig mindenről lemondani, csak mértékkel enni belőle :) Néha a csoki is belefér, de akkor az bűntudat nélkül legyen. Só helyett pedig próbáld ki a fűszereket, mert így legalább lesz íze az ételnek...hidd el, egy idő után meg is szokod, hogy ne sózz annyira! :) Sok kitartást kívánok neked, hogy sikerüljön elérni a célodat, és legyél büszke magadra, hogy te igenis mersz tenni azért hogy változz! :) Én most ezzel próbálkozom: www.pinkfit.hu/. Itt olvashatsz a termékről is, és vannak érdekes cikkek is (amiket a Biotech USA honlapján is találsz bőven...érdemes őket elolvasni) :)
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Ma olvastam végig a blogodat és természetesen először is gratulálni szeretnék az elért eredményekhez! Örömmel láttam, hogy a Crossfit Arrabona-ba jársz edzeni. Én még egyetem alatt (Mosonmagyaróváron tanultam) a "nagytestvérébe" (Crossfit AdFlexum) jártam és én is imádtam ;) Sok sikert és kitartást a folytatáshoz és várom a következő epizódokat! :D