Adatok
fogyinő2011
0 bejegyzést írt és 8 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Szia Tomi! A mellékelt képekkel szeretnék nevezni a Lifetilt Awardsra, ha lehetséges. A fogyásom január végén kezdődött, azóta 34,7 kg-t adtam le és még 10-15 kg-ot szeretnék, tehát még nincs vége. A blogod elsősorban motiváció számomra, valamint az étkezések alapjait is…..
fogyinő2011
2012.09.20 18:03:11
Le a kalappal mindenki előtt!!!! Én visszaeső vagyok:((( Egy jó nagy fenékbe billentés kellene végre!!!!!
fogyinő2011
2012.01.14 20:52:54
I can resist anything but temptation.
Szupermaraton: Békéscsaba - Arad - Békéscsaba
2012.01.14 10:31:00
Előbb az infók, aztán a benyomásaim:
15. Nemzetközi szupermaraton: Békéscsaba - Arad - Békéscsaba: 2012. május 19-20. (http://www.bcsac.hu/index.php?menu=versenynaptar). Részletes infók még nincsenek fenn, azt a tavalyiból (http://www.bcsac.hu/download/bcs-arad_programfuzet_2011.pdf)…..
fogyinő2011
2012.01.14 20:45:26
Eltűntem kicsit, de elég sűrű napok vannak mögöttem, mert végre átköltöztünk az új lakásba!
Előzmény: kb. 8 éve a barátom szüleinek a kisebbik lakásában laktunk, ami nagyon jó helyen van Budapesten belül közlekedés meg környezet szempontjából, de mivel nem a miénk volt,…..
Mai étkeim R:100 gr. túró 330 gr körteT: 100 gr. túró E: 15 dkg afrikai harcsa zöldségkörettel (23)uzsi: densia + mogyoróvacsi turmix tejjel.
és holnap:
az első napommal az utolsó napom is lezárul!!!R: rozskenyér sonka paradicsom retekT:10 túró 2 sz. sonkaE: 15 csirke zöldség…..
fogyinő2011
2012.01.12 22:00:14
fogyinő2011
2012.01.02 10:05:34
fogyinő2011
2012.01.02 19:00:37
1. nap
Kávé+100 g tej ( 46 kcal)1 sz. rozskenyér,61 gramm, 4 szelet sonka, paradicsom, retek (160 + 58+ 30 = 248kcal)10 dkg túró, 2 szelet sonka (96+29= 125 kcal)1 kávé 100 gr. tejjel (46 kcal)15 dkg csirke,2 kanál barna rizs és zöldségköret (112 gr. csirke 125,5 kcal 200gr.…..
fogyinő2011
2012.01.01 18:51:28
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz