Regisztráció Blogot indítok
Adatok
meno-mano

0 bejegyzést írt és 7 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

Admin Szerkesztő Tag Vendég
jay's workout hétvégre 2012.11.16 16:58:49
iskolában kosár - teljesen jó volt___hídállásból állásba híd 2. lépcsőfokról - 1 x 2 - extra lassan_________lábemelésmanna gyakorlás Lakoma: saláta, csikóstokány, paprikás krumpli, párolt zöldségek ..
Link itt:KattBorító itt:Katt..
meno-mano 2011.10.14 19:38:44
@Crouch: Köszi a linket!
meno-mano 2011.10.17 17:02:27
@beníto: Egy fejezet erejeig en is beszallok, ha nem surgos a dolog :)
2011.10.03. 3.1. függőleges húzás (bemelegítés) 1*203.2 vízszintes húzás (bemelegítés) 1*103.4. fél húzódzkodás 2*152.1. guggolás gyertyaállásban (bemelegítés) 1*20 2.5. teljes guggolás 1*10 (bemelegítés)2.7. felemás guggolás 2*8 (mindkét…..