Adatok
simms
0 bejegyzést írt és 16 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Úgy látom a Zyzz Project hatására kezdenek megérkezni a 3 napos OKJ tanfolyamos személyi edzők is, akiknek már a mozgásuk és stílusokból is jól kivehető az a fajta viselkedésforma, amit a köznyelv csak tudálékos faszfejként definiál. Ez a típus a leginkább megmosolyogtató,…..
4 hónappal ezelőtt írtam egy bejegyzést Budapestaurant.com címmel, amiben az online éttermek közül a húsz legismertebb, és a legnagyobb forgalmat bonyolító online éttermeket vizsgáltam olyan szempontok szerint, hogy honnan érdemes, vagy hogy egyáltalán honnan lehet rendelni…..
Nézzétek meg jól ezeket az embereket mert kurva nagy arcok és tökéletesen megtestesítik a LifeTilt szellemiséget. Ők az első akik becsatlakoztak a futó edzéseimbe, és ők azok akiket ugyan nem ismerek, de egy meghatározó élménnyel gazdagítottuk egymás életét, amikor is…..
Ezt a bejegyzést mindenképpen azután akartam megírni, miután kiolvastam Paul Wade A Fegyencedzés c. könyvét mert ugyan a kismamák, a lehetőségek és időhiánytól hiányától szenvedők, valamint a szüleikkel élő tinik nem említhetőek egy napon a börtön világ bukott emberiének…..
simms
2011.08.01 19:07:08
@pRompt:
Helló!
Látom h te is olvasod a fegyencet. Említetted h izmosodtál tőle. Mióta csinálod pontosan a fegyencet, mennyi idő kellet ahhoz h szemlátomást izmosodtál? Kíváncsi lennék mert én is elkezdtem csinálni.
Kösz, csá
Helló!
Látom h te is olvasod a fegyencet. Említetted h izmosodtál tőle. Mióta csinálod pontosan a fegyencet, mennyi idő kellet ahhoz h szemlátomást izmosodtál? Kíváncsi lennék mert én is elkezdtem csinálni.
Kösz, csá
Utoljára talán az 50-es évek Rákosista Magyarországán a húsjegyre volt akkora igény, mint most arra, hogy legyen egy bejegyzés, a hogyan lehetne hasznos és eredményes edzésmunkát végezni akkor ha az embernek nincsen lehetősége havi több tízezer forintot elkölteni, vagy…..
simms
2011.07.18 17:24:57
@mosiah:
Helló Mosiah!
Én is elkezdtem a fegyencet, hétfőn kezdődik a 3. hetem.
Te melyik edzéstervvel csinálod?
Nekem kicsit fura h vmikor végzek 20 perc alatt és h ettől erősödök.
Helló Mosiah!
Én is elkezdtem a fegyencet, hétfőn kezdődik a 3. hetem.
Te melyik edzéstervvel csinálod?
Nekem kicsit fura h vmikor végzek 20 perc alatt és h ettől erősödök.
simms
2011.07.28 18:21:50
@mosiah:
Jelenleg a magánzárka nevű edzéstervet csinálom. Napi 2 edzés, vasárnap van csak pihenő!
2. lépésnél és a kezdő szintet csinálom ezen a héten. Előfordulhat, hogy ha már középhaladó vagy haladó szintet csinálom akkor egy kicsit könnyebb edzéstervet fogok csinálni. Így most még nem olyan fárasztó.
Minden gyakorlatból a 2. lépésnél tartok.
Jelenleg a magánzárka nevű edzéstervet csinálom. Napi 2 edzés, vasárnap van csak pihenő!
2. lépésnél és a kezdő szintet csinálom ezen a héten. Előfordulhat, hogy ha már középhaladó vagy haladó szintet csinálom akkor egy kicsit könnyebb edzéstervet fogok csinálni. Így most még nem olyan fárasztó.
Minden gyakorlatból a 2. lépésnél tartok.
Peter André az élő példa rá, hogyan lehet font milliókat keresni, a legjobb nőket kefélni, és egy egész életet csak és kizárólag arra alapozni hogy tökéletes a hasizmod. Tegyél mellé egy videoklipet, használd ki a 90-es évek utolsó showbussines adta lehetőségeit a…..
simms
2011.04.07 17:36:19
simms
2011.04.10 18:25:50
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Nagy kihívást vállaltál ezzel a 176 nappal. Sok sikert hozzá! Drukkolok!
Eddig szinte mindig túlsúlyos egyénből faragtál emberit. Mi lenne ha most egy vékony srácnak segítenél megerősödni, izmosodni ?!? Rossz ötlet?