Adatok
szaby72
0 bejegyzést írt és 5 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
szaby72
2011.04.14 20:14:24
Alakul,alakul. Ja és egyre érősebb is ...:)
szaby72
2011.04.14 21:01:53
Nagy Laci SFG blogja kettlebellbékéscsaba
Clean and Press,TPU,Pistol,Swing T.s.:85,90 kg
2011.02.26 16:03:00
A képen a brigád.Balról jobbra:Annus Szabi,Nagy Tibi,Nagy Laci,Kun István-Clean and Press létra : @40 1*1-2-3,2*1-2 -TPU : 5,6,7,8,9,10 -Pistol : @12 3*2-2, @16 3*1-1 -„Világ körül”: 2*10 kg 1 kör jobbra és 1 kör balra ,4* -Swing kétkezes : @40 10*10 minden…..
szaby72
2011.03.03 17:50:23
@Nagy Laci RKC: Szia,Laci.
Lehet,hogy a súlyod nem változik,de a formád egyre szálkásabb,vékonyabb de erősebb is egyben.
Lehet Te nem veszed észre,de Pl.Én aki ritkábban látlak....rögtön!
Jó edzést,stb.
Ciao.
Lehet,hogy a súlyod nem változik,de a formád egyre szálkásabb,vékonyabb de erősebb is egyben.
Lehet Te nem veszed észre,de Pl.Én aki ritkábban látlak....rögtön!
Jó edzést,stb.
Ciao.
szaby72
2011.03.04 08:03:55
Nagy Laci SFG blogja kettlebellbékéscsaba
Clean and Press,Húzódzkodás,Swing T.s.:86,30 kg
2010.11.06 20:38:00
-C and P létra : 36 kg 5*1-2-3-4 -Húzódzkodás felső fogással létra : 20 kg 5*1-2-3 -Swing : 24 kg 11 perc 30/30 23 ism./perc, össz: 253 ism. -Nyújtás C and P létra nagyon jól ment.Sajna a húzódzkodással együtt csinálva ,most már…..
szaby72
2010.11.07 12:01:09
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz