Adatok
windsurf_padawan
0 bejegyzést írt és 3 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Vannak úgynevezett értékeket közvetítő műsorok, és most nem azokra gondolunk, amiket a kinyúlt garbónyakba motyogó professzorok néznek hajnal kettőkor a köztévén, hanem mondjuk a XXI. századra, vagy az On the Spotra, és vannak olyanok, amik szimplán csak szórakoztatni akarnak,…..
windsurf_padawan
2012.12.07 18:19:06
A műsort párom miatt nézem néha. Szerintem eléggé se füle se farka, de mindamellett el lehet bambulni előtte egy fárasztó nap után. Másra nem jó, arra is alig :) Viszont a kritika az egyszerűen szuper. Azért érdemes TV-t nézni, hogy utána jót röhöghessen az ember a kritikán :) NAGYON JÓ!!!!
A LifeTilt-es blogot olvasva Bencétől új insirációt kaptam. Úgy érzem, sikerült állítanom lelki beállítottságomon. Erőt merítettem a példákból, és újrakezdést határoztam el.Kiindulási állapot május 15-én: Testsúly: 108.4kgZsír: 33% - 35.8kgIzom:…..
windsurf_padawan
2011.06.05 20:06:11
Szia!
Olvastam több bejegyzést is. Én is hasonló súlyról indultam és fogytam most már 20 kilót! Novemberben 95kg voltam most 74-76 kiló körül mozgok! Teljesen egyedi módszer alapján dolgoztam ki a dolgot, szívesen segítek, ha úgy érzed hasznodra tudok lenni.
A kettlebell szerintem szuper ötlet! Én még nem próbáltam, de biztos vagyok benne, hogy komoly lépés a céljaid eléréséhez. Lehet egy nap én is kipróbálom. A 2000kcal is jónak tűnik! Hajrá is drukkolok!! Én hajnali kondi edzéssekkel és 2000kcal körüli diétával fogytam le! Fontos a fehérjebevitel a vízivás és jó minőségű kaják fogyasztása. Szerintem a kettlebell-el és diétával 6 hónap alatt messze 95kg alatt lehetsz! 85kg vagy ilyesmi reális és ebbe még csaló napok is benne vannak :)
www.biofithealth.com (remélem nem bunkóság itt megadni a blogom címét) kb. 80-85kiló lehettem, amikor elkezdtem írni! A léböjt kúra meg ilyesmi az marhaság, amit legutóbb írtál az a tuti, 2000kcal és edzés!!!
Olvastam több bejegyzést is. Én is hasonló súlyról indultam és fogytam most már 20 kilót! Novemberben 95kg voltam most 74-76 kiló körül mozgok! Teljesen egyedi módszer alapján dolgoztam ki a dolgot, szívesen segítek, ha úgy érzed hasznodra tudok lenni.
A kettlebell szerintem szuper ötlet! Én még nem próbáltam, de biztos vagyok benne, hogy komoly lépés a céljaid eléréséhez. Lehet egy nap én is kipróbálom. A 2000kcal is jónak tűnik! Hajrá is drukkolok!! Én hajnali kondi edzéssekkel és 2000kcal körüli diétával fogytam le! Fontos a fehérjebevitel a vízivás és jó minőségű kaják fogyasztása. Szerintem a kettlebell-el és diétával 6 hónap alatt messze 95kg alatt lehetsz! 85kg vagy ilyesmi reális és ebbe még csaló napok is benne vannak :)
www.biofithealth.com (remélem nem bunkóság itt megadni a blogom címét) kb. 80-85kiló lehettem, amikor elkezdtem írni! A léböjt kúra meg ilyesmi az marhaság, amit legutóbb írtál az a tuti, 2000kcal és edzés!!!
Ugyan nem voltam szörfözni, de szörfözéssel kapcsolatos téma következik. Miután sokan érdeklődtetek a deszkám iránt, biztos jó óment hoztatok, mert hirtelenjében jött egy telefonhívás. Egy szörfös ismerősöm kérdezett rá, hogy megvan-e még a sárga Tank, és eladó-e.…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz