Adatok
Magam_vagyok
19 bejegyzést írt és 2 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Nem jelentkeztem jó ideje, mert magam is alig akartam elhinni, ami történik velem, és féltem, hogyha leírom, akkor elillan a csoda.
Hétfőn még egy katasztrofális napot éltem át, egész nap enni akartam és ettem is, na meg hánytam is. Ingerült voltam, feszült és türelmetlen…..
Tegnap és ma is egész nap suliban voltam, ezért nem tudtam eddig írni, pedig nagyon szerettem volna. Vannak jó és rossz híreim... kezdem a rosszal.
Tegnap előtt, tegnap és most este is hatalmasat zabáltam, tegnap és ma hánytam is. Megint az a fajta volt, amikor csak úgy jött a vágy,…..
Eredetileg úgy terveztem, hogy a méregtelenítést addig csinálom, amíg teljesen "le nem szokom" az evésről, és amíg le nem fogyok vagy 5 kilót. De tegnap este már nem bírtam tovább, a reggeli edzés és az egész délutáni munka (elég megerőltető a munkám) teljesen elgyengített,…..
Ezt nem hiszem el, holnap már három hete, hogy szedem ezt a szart, és én még mindig olyan életunt vagyok, hogy az nem igaz. Persze jobb a helyzet, mint amikor a mélyben voltam, de annál sokkal rosszabb, mint a gyógyszer előtt. Ma is hazaértem munkából, befeküdtem az ágyba, magamra…..
Ma belekóstolhattam, hogy milyen lenne úgy élni, hogy nem az étel határozza meg minden percemet. Fantasztikus lehet, és nagyon szeretném elérni! Nem kellett hazarohannom, hogy ehessek, nem kellett a programjaimat ahhoz igazítanom, hogy ehessek, nem kellett munkába elég kaját csomagolnom,…..
Erről az egész evéskényszerről egyébként azt gondolom, hogy egy rossz beidegződés. Egyetértek azzal, amit a tippeket adó írásban olvastam, hogy valamilyen problémát, rossz érzést szeretnénk így kezelni, megszüntetni, de emellett azt is gondolom, hogy…..
Határozottan állíthatom, hogy elmúlt a mély depresszióm. Végül is már 3 nap híján 3 hete szedem a gyógyszert, úgyhogy itt volt az ideje, remélem már nem is fogok visszaesni. Jobb kedvvel az evéskényszer ellen is könnyebb lesz küzdeni, úgy gondolom.
Ma igyekeztem megfeledkezni…..
Kezdem megszeretni ezt a kis blogot. Mindig van hová jönnöm, van "kivel" megosztanom a gondolataimat, és kicsit összeszedettebbnek érzem tőle magamat.
A esti evés nem sikerült olyan jól, mint terveztem, elég sok lett, egy kicsit most rosszul is vagyok, de legalább nem hánytam.…..
Magam_vagyok
2012.11.04 20:23:01
@hálatábla: Szia hálatábla, válaszoltam az e-mail címedre.
A kedvem jobb, mint tegnap. Délelőtt még edzeni is elmentem, ennek nagyon örülök, igazán kellett már. Ha ma sem mentem volna el, nagyon utáltam volna magam. Holnap is muszáj mennem, remélem most megtört a varázs és gond nélkül indulok majd el reggel.
Kaja ügyben is egész normális…..
A tegnapi napom folytatásáról legszívesebben nem írnék semmit, de muszáj. Muszáj szembenéznem vele és felvállalnom. És hát azt is megfogadtam, hogy követni fogom az olvasott tanácsokat. A tegnapi délutánom tehát katasztrófába torkollt, 5-től este 8-ig folyamatosan ettem és…..
Kilátástalanság, élet- és önutálat, unalom, kedvetlenség, feszültség. Nagyjából ezekkel a szavakkal tudnám leírni, hogy érzem magam ma (is). A tegnapelőtti jó(?)kedv úgy látszik csak átmeneti volt. Egyszerűen nincs semmi de semmi, amihez kedvem vagy energiám lenne. Reggel már…..
A mai napom óriási csalódás volt, egy igazi katasztrófa. Reggel még egész jól bírtam felesleges evés nélkül. Aztán óráról órára éreztem, hogy fogy az erőm, de még kitartottam... egészen addig, amíg oda nem értem a családomhoz, ahol a délutánt töltöttem, végtelen…..
Ojjé, ma már egy kicsit jobb a kedvem! Tegnap utánaolvastam, és állítólag természetes, ha az antidepresszánstól az ember eleinte rosszabbul van, és nagyjából 2-3 hét múlva lesz csak jobban. Ma van 2 hete, hogy szedem, úgyhogy remélem ez már annak a jele, hogy hat. Nem mondom, hogy…..
Három hete (amióta azt mondta a pszichológus, hogy ez bulimia) próbálok keresni olyan oldalakat, blogokat, ahol bulimiások számolnak be arról, hogy mit élnek át és hogyan sikerül/sikerült legyőzniük, de semmit sem találtam. Nem tudom miért csak most jutott eszembe, hogy angolul is…..
Én őrült, idióta barom ma reggel ráálltam a mérlegre. Pár nappal ezelőtthöz képest híztam egy kilót, ez a kevesebb hánytatás és a kevesebb edzés eredménye, gondolom. Az amúgy is szar hangulatom így a béka segge alá került, és már reggel többet ettem, mint szabadott vagy…..
Már 2-3 órája nem ettem. Szerettem volna, de azt hiszem, ez most nem a kényszer, hanem csak a megszokás és az unalom, és sikerült ellenállnom. A lakótársam most lefeküdt aludni, ilyenkor már nem szeretek kijárkálni a konyhába, hogy ne zavarjam, úgyhogy behoztam egy szendvicset, ha…..
Az orvos szerint kb. 3 hét után várhatom, hogy hatni fog a gyógyszer, eddig 12 napja szedem. Antidepresszáns és egy epilepszia elleni gyógyszer, ez utóbbi furcsán hangzik, de elvileg ez segítene csökkenteni a kényszert, hogy egyek, elinduljak vásárolni... ez a vásárlás dolog…..
Leginkább az evészavarral kapcsolatban szeretnék írni, mert nagyon-nagyon szeretnék kigyógyulni ebből. Tulajdonképpen csak nemrég tudtam meg, hogy bulimiás vagyok, eddig csak azt hittem, hogy egy akaratgyenge, zabáló, gusztustalan lány, aki ha nagyon sokat eszik, kihányja, hogy ne…..
Azért kezdek blogot, mert nagyon szeretek írni. Másodsorban ezért.
Elsősorban pedig azért, mert nincs kinek beszélnem a problémáimról. Van családom és vannak barátaim, de ők sok mindenről nem tudnak, mert vagy szégyellem a dolgokat, vagy nem értenék meg. Van egy drága jó…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Először is, köszönöm a hozzászólást. Nem mindig derült ki számomra világosan, hogy azok közül, amiket írsz, mi a múlt és mi a jelen, de azt kivettem, hogy most minden napodat fantasztikussá varázsolod :) Ez nagyon szuper, csak így tovább! Én is azt gondolom, hogy ez a kulcsa mindennek. Ehhez kell erő, és akarat, hogy az ember megtalálja, mi az, ami boldoggá teszi. Az akarat már megvan, a kísérletezés is, az erő már nem mindig... és sokszor bármit teszek, semmi sem tesz boldogabbá. Úgyhogy a tippjeidet nagyon szívesen venném! :) (A nick-kel kapcsolatban igazad van, de még ha meg akarnám is változtatni, fogalmam sincs, hogy hol lehet...)