Regisztráció Blogot indítok
Adatok
Zéééé 12345

0 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

Admin Szerkesztő Tag Vendég
Ha friss formában már nem beszerezhetők a nyári gyümölcsök, megtaláljuk őket aszalt változatban is. Az aszalt gyümölcsök előnye nemcsak a tartósság, hanem az egészségünkre gyakorolt jótékony hatása is. Változatos módon felhasználhatók az étkezések során is. Mi most az országosan kapható aszalt…..
Zéééé 12345 2020.12.06 09:00:51
@Tesztelo.hu: vannak vitaminok, amiknek magasabb hőtűrése (pl D )...
Régebben a hosszú hajózás alatt gyakori volt a skorbut, miután kifogytak a friss gyümölcsből, pont a C vitamin miatt. Vannak vitaminok amiket folyamatosan pótolni kell, régebben vándoroltak az emberek, ma pedig a gyümölcsök, zöldségek vándorolnak. Viszont ezeknek minimális a vitamin tartalma, mert zölden szedik és fagyasztva szállítják... Ha vitamint akarjuk pótolni, akkor azt tablettával, vagy csiráztatással érdemes, amikor nincs friss helyi gyümölcs.