Adatok
Szuflavéder
87 bejegyzést írt és 330 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
A gerincem vizsgálata során bekerültem a mókuskerékbe és természetesen más betegséget is találtak, amibe kis híján beledöglöttem. Erről itt olvashattok.
Ahogy már írtam az utolsó hatos című posztomban az orvostudomány a kezdődő gerincsérvvel (előboltosulás) nem tud sok…..
Szuflavéder
2016.01.05 21:54:21
@atestbeszel: küldtem, jobbulást!
Szuflavéder
2016.04.13 11:39:18
Szuflavéder
2017.03.01 21:42:03
@mrnyzltn: persze, küldöm privátban.
2008 óta minden évben május utolsó hétfőjén, "bank holiday" napján rendezik meg az Egyesült Királyság legfelkapottabb 10 kilométeres futóversenyét, a Bupa London 10.000-et. A pálya London legszebb részein halad végig.
A térkép nagyban itt található.
A St. James's parktól…..
Régebben már vettem részt néhány terepfutóverseny rendezésében. Nem volt különösebb engedélyre szükség, csak le kellett jelenteni az erdőtársaságnak, hogy lesz ilyen megmozdulás. A erdőtársaság ezzel nem is foglalkozott, válasz sem érkezett tőlük.
Viszont ha városban…..
Szuflavéder
2015.06.04 22:29:51
@enne mi?: Nem, csak nem akarlak megbántani mit kell beírni oda felülre. A www után ne kukacot, hanem pontot írj! Kérlek értsd meg, hogy nincs kapacitásom, hogy megtanítsalak alapvető számítástechnikai dolgokra ;-)
Szuflavéder
2015.06.04 23:08:35
@enne mi?: Jó éjszakát!
Szuflavéder
2015.06.04 23:13:45
@angelday: nem is sejti ;-)
Az edzésnaplómban már 3 éve is visszaolvastam olyan bejegyzést, hogy 22 km futásnál 14 után sokszor lelassultam. Hiába bírtam volna még erővel, egyszerűen nem ment, a tempó jelentősen visszaesett.
Tavaly már éreztem a derekamban kisebb kisugárzásokat is, míg végül a novemberi…..
Szuflavéder
2015.05.23 22:20:29
@saaby.: kérte a leletet, és haza is küldött az első alkalommal
Szuflavéder
2015.05.24 09:34:51
@saaby.: kezelnek sérves betegeket is itt :)
Szuflavéder
2015.05.24 17:21:51
@saaby.: igen, ők sem értik, hogy tűnhet el egy sérv olykor :) pedig ők is azt mondják, hogy azt nem lehet eltüntetni :)
Handrás (aki nem ismerné: közismert Apple blogger / kereskedő) 41 évesen kezdett el futni. Mondjuk már nagyon régóta fontolgatta a dolgot, én emlékszem, hogy a Futóblog 2008-as indulásakor, még 34 éves korában, nem tudtam rábeszélni a dologra. Akkor én szenvedtem a futópályán,…..
Szuflavéder
2015.05.17 14:07:37
Szuflavéder
2015.05.17 20:18:55
@Andras Horvath: így tovább. Látom már most készülsz a terepre :) isteni lesz :)
A bejelentéskor Szuflavéder megírta, hogy az Apple órája nem lesz képes GPS jelet fogadni hozzákötött telefon nélkül. Márpedig ha valaki fut, az óra hatalmas előnye pont az lehetett volna, hogy nem kell mellé még a telefont is cipelni. Ennek ellenére a beépített alkalmazások…..
Szuflavéder
2015.05.15 20:32:44
@Andras Horvath: én megnézném azt is, hogy hegyi terepen mennyire pontos. Mit szólnál ha budai hegyekben futnánk egy 9 km-t együtt, mondjuk a panorámakört. Június végére már simán tolod azt is. Minden hozzászóló, és bárki csatlakozhatna a közös hétvégi futáshoz, még angelday is! ;-) deal?
Szuflavéder
2015.05.17 14:09:05
@SeSam: megszervezzük!!!! :)
Rendszeres hozzászólónktól és Futóblogos vendégszerzőnktől (egy tavalyi posztja) Zöld Danitól kaptuk most az alábbit:
- - -
Készülök az UTH 52 kilométeres távjára. Négy mararaton vagyok túl, ez lesz az első ultrám. Heti 4-6 órát futok és 2-3 óra keresztedzést végzek,…..
...leglábbis most úgy néz ki. :)
De kezdjük az elejéről. Onnan, hogy miután mindenféle vizsgálaton voltam (CT, MRI, ..) és kiderült ez a sérv, nem lettem sokkal okosabb. Orvosi vélemény: éljem tovább az életemet, aztán egyszer csak lesz valami. Esetleg erősítsem meg a…..
Szuflavéder
2015.05.06 10:28:56
Nem is tudom, hol kezdjem. Talán a lényeggel megint, mint tavaly, amikor szintén nem tudtam, hogy hol kezdjem el a 24 órás futás beszámolóját. Tehát akkor a száraz tények: 24 óra futás, 187,89 kilométeres új egyéni csúcs, országos bajnoki 3. helyezés, korosztályos 1. helyezés.…..
Szuflavéder
2015.04.28 20:21:28
A szigetszentmiklósi futóklub vezetője, a BSI futónagykövete 2005-ben, amikor az első maratonijára készült saját magát figyelte mozgás közben. Igyekezett egyre tökéletesebben futni, és a mozgás tanulmányozása közben több stílust állatokról nevezett el.
Férfiasan bevallom,…..
Szuflavéder
2015.04.25 22:03:41
@Simsik Zoltán: Mi lesz a következő tanulmányod? remélem nálunk is megosztod majd! :))))
Szuflavéder
2015.04.25 22:29:19
@Simsik Zoltán: félek (vagy remélem) be is tartod majd a szavad ;-)
Szuflavéder
2015.04.26 09:03:22
@BGy: :)))
Vincze Zsófi futóblogja nem csak futóknak
Zsófi beteg - elbaszott április *updatelt verzió*
2015.04.22 17:21:43
Az van, hogy tulajdonképen kissebb kihagyásokkal végigbetegeskedtem az áprilist. Azaz március végén volt az első torokgyuszim, majd utána az április a VTM kipihenésével kezdődött. Aztán később jött egy hirtelen belázasodós betegség, majd pár napja újra rámjött a nagy…..
Szuflavéder
2015.04.25 20:17:46
Talán mindenkinek az életében vannak olyan események, amik kicsit kiemelkednek a többi rendezvény közül. Nekem ilyen a Mátrabérc. Még ma is a szemem előtt él az a pillanat, amikor elindultam életem első teljesítménytúráján, a Mátrabércen: gurulós kofferral szálltam le a…..
Szuflavéder
2015.04.16 20:26:20
Szuflavéder
2015.04.18 15:46:07
@rrroka: elmesélem majd egy posztban.
Tavaly arról spekuláltam, hogy lehetséges-e a maraton két órán belül. A kérdés saját magamra vonatkoztatva valahogy így hangzana: lesz-e maraton a hétvégén Bécsben négy órán belül. Hiszen neveztem idén is, azzal a különbséggel, hogy míg tavaly rendszeres edzéstervvel…..
Szuflavéder
2015.04.15 21:46:09
@Gábor Gévai: Én is nagyon várom veled együtt ;-)
A teljes cikk a részletekkel itt...
Február végén értesülhettünk arról, hogy Orbán Viktor miniszterelnökünk évértékelő beszédében példaképként hozta fel a három gyermeket nevelő Lubics Szilvia ultrafutó fogorvosnőt, aki tavaly megdöntötte a Spartathlon női pályacsúcsát. A cikkre természetesen jöttek…..
Szuflavéder
2015.04.05 20:50:10
@iramszarvas: egész jó, de:
1. A névhasználattal kapcsolatban biztos kell egyeztetés. De a szponzorokat nem ismerjük, így könnyedén megkerülhető a dolog ha mondjuk a verseny neve: SPAARtathlon Mini lenne, nem? ;-)
2. az útvonal is bizonytalan még, de én ebben hiszek.
3. :-) Addigra fel lehet készülni egy ilyenre.
4. Szerintem ez bárkinek menne. Én egy hajnal 4 óra körüli (sötétbeni) rajtot gondolok, tehát akkortájt nincs igazán forgalom és a lezárás csak rövid ideig tartana. De pont ezért lehet még az, hogy a hajógyáriról lesz a rajt, ki tudja?!
5. Ha a WizzAir napján lenne az két légy egy csapásra a BSI-nek. Micsoda bevétel ha pár ezren mindkettőt bevállalják. Vagy éppen ezért esik ki a BSI?
Nagyon izgalmas mindenesetre ;-)
1. A névhasználattal kapcsolatban biztos kell egyeztetés. De a szponzorokat nem ismerjük, így könnyedén megkerülhető a dolog ha mondjuk a verseny neve: SPAARtathlon Mini lenne, nem? ;-)
2. az útvonal is bizonytalan még, de én ebben hiszek.
3. :-) Addigra fel lehet készülni egy ilyenre.
4. Szerintem ez bárkinek menne. Én egy hajnal 4 óra körüli (sötétbeni) rajtot gondolok, tehát akkortájt nincs igazán forgalom és a lezárás csak rövid ideig tartana. De pont ezért lehet még az, hogy a hajógyáriról lesz a rajt, ki tudja?!
5. Ha a WizzAir napján lenne az két légy egy csapásra a BSI-nek. Micsoda bevétel ha pár ezren mindkettőt bevállalják. Vagy éppen ezért esik ki a BSI?
Nagyon izgalmas mindenesetre ;-)
Szuflavéder
2015.04.09 21:28:08
@rrroka: igen, megcsúsztam pár napot, de azért lefutjuk nem? ;-)
Tavaly karácsonykor posztoltam Ladányi Tímea futótörténetét. Akkor egyik 2015-ös tervéről így nyilatkozott:
A jövőt illetően a Balaton Szupermaratonon maradt még egy adósságom, azt szeretném megcsinálni 2015-ben.
Nagy örömünkre elküldte nekünk részletes…..
Március 6-án, pénteken rendezték a seniorok fedettpályás országos atlétikai bajnokságát a SYMA csarnokban. Talán a tavalyi senior VB hatása is, hogy idén sokkal többen neveztek, mint az elmúlt években. Nem készültem átfogó összefoglalóval, de néhány futószámot…..
Szuflavéder
2015.03.26 20:32:31
@rrroka: jövőre gyere te is! De idén nyáron is lesz még pálya OB, van idő bőven felkészülni. Porold le a szögest ;-)
Szuflavéder
2015.03.27 09:07:31
@rrroka: A MASZ honlapot kell figyelni, oda felkerül a kiírás 3-4 héttel a verseny előtt.
Minden évben két alkalommal, március és október utolsó vasárnapján az óraállítás egy közösségi futással telik. Éjfélkor találkoznak a futni vágyók a budapesti '56-osok terén az Időkeréknél. Az alapötlet a "Vissza a Jövőbe" filmtrilógiához kapcsolódik és minden…..
Tavaly januárban fejembe vettem, hogy megírom a magyar maratoni csúcstartók részletes sportélettörténetét. 2014 telén megjelent Szekeres Ferenc sportpályafutását összefoglaló posztsorozat. Ezzel a munkával nagy szerencsém volt. Szekeres Ferencnek szinte az összes edzésnaplója…..
Szuflavéder
2015.03.12 14:23:55
Szuflavéder
2015.03.12 21:04:37
@TBetti: nem, de a könyv megvásárolható. Sőt közvetlen a szerzőtől a salgótarjáni emlékfutáson áprilisban.
Futóblog
Tóth Gyula sportpályafutása – Harmadik rész: Befejező évek és az utolsó félmaraton
2015.03.08 13:03:55
(A posztsorozat első része itt, a második része itt olvasható. Ha nem láttátok volna még, itt kezdjétek!)
1970. július 19-én a szegedi maratonon harmadik (2:25:06,4), egy héttel később a debreceni vidékbajnokságon 10.000 méteren szintén harmadik lett (31:21,2). Augusztus 30-án…..
Szuflavéder
2015.03.08 18:33:48
@rrroka: sok idő bizony, de élveztem nagyon. Megosztom hamarosan azt is, hogy készült a poszt. :) És hogy lesz-e folytatás? Azt gondolom igen. Tavaly a Szekeres, idén Tóth Gyula, 2016-ben pedig Szücs Csaba, vagy Sütő József. Meglátjuk.
A hónap eddigi legnagyobb port kavart sporttal kapcsolatos cikke jelent meg február elején "A túlzásba vitt futás olyan káros, mint a mozgásszegény életmód" címmel az Origón, melyet egy dán kutatásra hivatkozva osztott meg a BBC. Hamarosan érkezett a kontra "Cáfolat: Egyáltalán…..
Szuflavéder
2015.03.01 07:51:12
@őze bálint: igen, eléggé hasonlít, köszi. De nem emlékszen honnan kopiztam ki. Ezt a posztot elég sok helyen megosztották. De ha ő az, akkor egyre többet tudunk meg róla. Most pld. hogy a katonaság utáltatta meg vele a futást. Még pár hét és összejön róla egy komplett posztravaló :)
Valahogy nem tudtam belenyugodni abba a sorsszerűségbe, hogy hivatalnokként napi 8 órát dolgozva üljek egy munkahelyen és 65 évesen nyugdíjas koromban számolgassam az összekuporgatott nyugdíjelőtakarékosságomat. Most végre elért engem is a változás szele!
A Budapesti Atlétikai…..
Szuflavéder
2015.02.27 19:37:30
@rrroka: már nagyon várom ;-)
Futóblog
Tóth Gyula sportpályafutása – Második rész: Országos csúcsok, nagy győzelmek
2015.02.12 19:54:28
(A poszt első része itt olvasható.)
1966-ban már sokat utazott fel Pestre, mivel a munka és a sport mellett levelező tagozaton a TF-re járt az edzői szakra.
1966. április 11-én a mezei Budapest-bajnokságon 10 km-en 30:43-mal ötödik lett, utána a korabeli NSZK-ban Meerbeckben…..
Szuflavéder
2015.02.15 16:34:54
@enne mi?: vegyél két egyforma cipőt, az egyikben fuss 2500 km-t, majd vedd fel felváltva mindkettőt egymás utáni napokon. Szerintem ennyi.
Szuflavéder
2015.02.16 09:32:31
@enne mi?: erről én nem tudok neked mesélni. A kereskedők szokták a boltban lelkesen prezentálni a cipők gyártási paramétereit, kiképzését stb., de én ezeket nem jegyzem meg. Engem csak az érdekel, hogy érzem benne magam. De az, hogy a felsőrész anyaga hozzájárul a jobb teljesítéshez? Szerintem nem - mondom én ezt kívülállóként.
Szuflavéder
2015.02.17 11:27:57
@enne mi?: nagyon várom már a posztodat "Így javultam perceket a jobb cipőfelsőrésznek köszönhetően" címmel. Várom a kielemzett teszteket különösen az első sor hatása érdekel. ;-)
Óriási nevek, elképesztő teljesítmények. Az alábbi lista őrzi 1924-től, hogy kik és mikor döntöttek országos csúcsot maratoni távon a férfiaknál. Érdekes, hogy 1924-ben még elég volt a 2 óra 50 perc (kb. 4 perces iram) is az országos bajnoki cím megszerzéséhez.
A…..
Szuflavéder
2015.02.02 15:55:54
@BGy: nekem csak olyan listám van, hogy melyik évben ki nyert. A legjobb magyar idők (az adott években) nincsenek meg és szerintem a MASZ-nak sincs.
Szuflavéder
2015.02.06 20:26:26
@mbence: küldd el emailben lszi és feltesszük valahová és kommentbe küldünk egy linket. szuflaveder@gmail.com köszi.
A stadion bejáratánál már tapsoltak a szurkolók, a lelátóról még nem lehetett látni őt, de már csak 50 méterre volt. A tekintetek a bejáratra szegeződtek, és egyszercsak befutott Tóth Gyula a stadionba, hogy megkezdje az utolsó pár száz méterét. A nézők hatalmas ovációban…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz