Regisztráció Blogot indítok
Adatok
Attilajukkaja

0 bejegyzést írt és 11112 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

Admin Szerkesztő Tag Vendég
A magyarok háromnegyedét teljesen hidegen hagyja a képzelt veszély. ..
Attilajukkaja 2017.10.20 16:13:25
@morpho:
"Nem mesélek neki a gyerekkoromról. Az ő logikája szerint akkor előbb-utóbb dugni is kéne vele..."
:o)))) Ez jó! Te nyertél!

"A konzultációs ív tényleg intim dolog. Én a vécén szoktam használni. De ez még "érintetlen" ezért bátorkodtam felajánlani..."
Az én alsó felem picit jobbhoz szokott egy konzultációs levélnél. Nem sérteném meg saját magam ilyesmivel.
Az érintetlen levél borítékán viszont rajta van a személyes kódod. Ha nem abban küldöd vissza, nem ér a szavazatod. Nem véletlenül mondtam, hogy ne könnyelműsködj ezzel.

@Tom66:
Miért, szerinted létezik "Soros terv"? :))

@zizi77:
"A menekültek 2-3x annyi gyereket szülnek, mint a helyiek" Erről papírod is van? Mutimá!
Attilajukkaja 2017.10.20 16:16:09
@morpho:
Bocsi!!! Az előző válaszomba bemásoltam a többieknek irt kommentedet is. Véletlen volt.

"Hát @midnight coder rálát a dolgokra na!"
Irigylem is érte marhára!!! Vannak még szerencsés emberek. :o))))
Attilajukkaja 2017.10.20 16:22:18
@stim:
"gondolkozzunk logikusan.

Ha a migráció olyan nyilvánvalóan jó lenne akkor a nyilvánvaló előnyei nyilvánvalóan kívánatossá tennék."
A menekültválság nem jó!!!!! Ezt senki nem mondta. De ha már itt van a nyakunkon, akkor próbáljuk meg értelmesen, humánusan kezelni. Kihozni belőle a legjobbat.
Ha logikusan gondolkodsz, akkor nem csak a kifogásokat keresed, hanem ésszerű megoldásokat is javasolsz. Nem?
Hazudnék, ha azt mondanám, nem cikáztak kérdőjelek a fejem felett, amikor először vállalkoztam cukkini-spagetti készítésére. Aztán villámgyorsan elszállt mindenféle kételyem. Jelen állás szerint egy kis kézi zöldségspirálozóval oldom meg a feladatot, ami sajnos csak a cukkinit viszi. De ha ilyen…..
Attilajukkaja 2017.04.13 12:11:08
Attilajukkaja 2017.04.26 09:36:58
@Nálészáj:
Megcsináltam! Meglepően finom lett. :o)
Kicsit babrás a zöldségek vékonyra szeletelése, nekem a spirálozó nem vállt be. De érdemes volt bajlódni vele! Hogy laktatóbb legyen, sült tofut is tettem rá a kecskesajt mellé a tetejére.
Utána mascarponés császármorzsa volt friss "eperlekvárral", így egy laktató és teljes ebédet sikerült felszolgálnom.
Még egyszer köszi az ötletet!
Attilajukkaja 2017.10.20 12:07:40
@Nálészáj:
Nem bénáztál el semmit, mert nem is vártam tőled választ. :o)
Én is örülök, hogy tetszett a tofus ötletem! Éppen az volt otthon. ;o) Még egyszer köszi a receptet!
Morpheus A KFC ügy margójára 2017.10.18 22:23:04
Nagy port kavart, óriási felháborodást keltett és sokakat foglalkoztatott az eset, ami október 15 -én, vasárnap este történt egy fővárosi KFC gyorsétteremben, amikor egy biztonsági őr brutálisan megvert egy újságírót, amiért az akadékoskodni merészelt (jogosan) a kiszolgálással kapcsolatban és a…..
Attilajukkaja 2017.10.19 13:42:26
@0100101:
"Ilyen indexes hülyegyereket én is pofánvágtam volna ..."
Gratulálok az értelmes hozzászóláshoz!
Attilajukkaja 2017.10.20 10:55:41
@arbiter elegantiarum:
"Csupa szívjó keresztény!"
Ilyen az "átlag" magyar. Szenteskedik, ájtatoskodik, aztán hazamegy és a szart is kiveri az asszonyból. A menekültekkel való embertelen bánásmódról ne is beszéljünk. ;o)
Az Orvosok Határok Nélkül szervezet elítéli a balkán-útvonalon áthaladó menekültek elleni erőszakot. A balkán-útvonalon működő határőrségek szüntelen és módszeres erőszakot alkalmaznak a gyerek és fiatal menekültekkel szemben, számolt be róla az Orvosok Határok Nélkül szervezet. Arra is…..
Attilajukkaja 2017.10.19 19:13:22
@Bravehearth:
"Azért, te kis nyomorult idióta juditka"
Mi van? Azért mert te mindig új nicken jelensz meg, már nekem is adnál egyet? Hízelgő, de ne fáradj, maradok a réginél.

"Az, hogy te mit láttál a hegyen a gyengeelméddel, azt pont leszarom."
Akkor meg miért jössz ezzel? Kicsit zagyva vagy mostanra.

Végigolvastam a fröcsögő gyalázkodásaidat és remélem, hogy ezektől kicsit kielégültél. Sajnos semmi olyat nem mondtál, amire érdemes lenne reagálnom.

"írtam már neked a nyáron is, olvasd vissza, ha nem emlékszel!"
Folyamatosan irkálsz nekem más-más nickeken, de ha neked ez jó, akkor nincs mit hozzáfűznöm. :o)

"a jelen állás szerint ballisztikus ívben le vagy szarva és azok a balfasz politikai erők is, akik úgy gondolkodnak (imitálják), ahogy te..."
Azért hozod a fidesznyik stílusodat. Ebben nincs hiba!

"sokkal rosszabbak, mint mi vagyunk"
Ez is egy vélemény, de semmi több.

"Hanem lehet, hogy többről! Átvilágítják őket? Hazudsz! Ez a duma."
Megint ez a mocskolódás. Tényleg nem tudsz e nélkül egy mondatot sem leírni? Na jó. Tényleg ez vagy. A lényeg, hogy nálunk, a mi szerveink kell, hogy átvilágítsák őket. Mi ezzel a gondod?

"Akkor miért ITT kell lefolytatni a menedékkérelmek elbírálását, ha már át vannak világítva???"
Ennyire nem érted?

"Senkit sem kell érdekeljen! Ezek a retkes muszlim patkányok sz*rt se érnek, mint munkaerő!"
Akkor miért muszlim pakisztániakat akarnak ide toborozni, mint munkaerőt? Nem vagy te egy kicsit elvakult?
Erre nem kell válaszolnod. :o))))

"A munakerőhiányt más eszközökkel kell megoldani"
Varga Mihály alig várja a javaslataidat!

""A harmadik indokom pedig az erkölcsi jutalom lenne..."
A kockázat ismeretében ezt el kell engedni! "
Nyilván. Az erkölcsök nálunk semmit nem jelentenek. Csak prédikálunk róla, de senki nem veszi komolyan. Igazad van, ezt nyugodtan elengedhetjük. A többség azt sem tudja, miről van szó.

"B*ssza meg az eu! Fogják föl úgy, hogy most spórolunk nekik!"
Rájuk bízom.

"Hiányzott három generációnyi férfi."
Meg akik elvégzik a piszkos munkát. :o)

" Rábasztak."
Nem hinném.

" Náluk ebédelj örökre! Sok sikert...!"
Néha a kínaiaknál is ebédelek, meg a vietnámiaknál is. De azért köszi.

""És itt fizetnek adót."
Te hülye vagy! A török kebabos, mi? Meg a szír pénzváltó? Na ne röhögtess már, idióta!"
A tények még téged is meglephetnek néha, Okoska. :o)

"ugyanolyan segghülye maradsz, amilyennek anyád szült! "
Te is ugyanolyan okos maradsz. Ebben kiegyezünk?

"Jobban jársz így, mint egy neked kijáró maflással, hidd el!"
Átmentél KFC-s őrző-védőbe? Aranyos vagy, amikor fenyegetőzöl, villogtatod az "erődet". Ez olyan macho! De engem sajnos ez sem csábít el. Bocsika!
Attilajukkaja 2017.10.19 19:14:28
@Bravehearth:
"Cáfold, kérlek! Tételesen!"
Sorold fel, hogy mit. Tételesen.
Attilajukkaja 2017.10.19 19:28:06
@Bravehearth:
"Az általam írottakat cáfold!"
Picit konkrétabban? Nincs időm mindent visszaolvasni.

De tudod mit? Nem is akarom. Kit érdekelnek a zavaros eszméid? Bármit írnék, azt úgysem fogadnád el. Csak újabb mocskolódásoknak és anyázásoknak adnék teret, amit te nagyon élveznél. E helyett úgy döntöttem, hogy ma estére magadra hagylak, főjél a saját bűzős kis levedben. :o) Biztosan jól fogod érezni magad. Pusszantás!
Megdöbbentő sztorit posztolt a Facebookra ma délelőtt Szabó Zoli kollégám, akit tegnap este úgy megvert a a Nagykörúton a Király utca sarkán lévő KFC biztonsági őre, hogy több öltéssel kellett összevarni a száját a Baleseti Sebészeten. Hogy mi volt a bűne? Kérte a panaszkönyvet, mert elégedetlen…..
Attilajukkaja 2017.10.16 19:06:35
@Ágnes Kristály:
"Ezt a fazont csirke nélkül is szivesen pofánverném."
Te sem lehetsz sokkal kulturáltabb annál a biztonsági őrnél! :o))))
Attilajukkaja 2017.10.16 19:19:26
@lyken:
"Ha valakit varrni kell az mióta 8 napon belül gyógyuló sérülés?"
Az nyilván 8 napon túl gyógyul!
Attilajukkaja 2017.10.16 20:24:08
@KaTe:
"a legtöbb amit tehetek, hogy most egy hónapig pihentetem a helyet. Szolidaritásból."
Én soha nem járok a KFC-be, de azért köszi! :o)
krízispr Panaszkezelés KFC módra 2017.10.16 14:50:03
A Szabó Z. -vel történtek új szintre emelhetik a biztonsági őr -fóbiát, pedig a sztoriban az üzletvezető a hunyó. KFC, véresre vert újságíró: szomorú valóság az ügyfélpanaszok kezelésének magyarországi hétköznapjairól. A posztot frissíteni fogjuk a KFC Magyarország reagálásával. BRÉKING: 19. 30…..
Attilajukkaja 2017.10.16 19:03:01
@body_andras:
"másnak a szétvert arcán mindig elfér egy reklám! ;)"
Ezt hogy érted????
Attilajukkaja 2017.10.16 20:22:44
@conchita wurst:
"Amúgy nagyon rühellem az Indexet de ez azért ultragáz. "
Dehogy rühelled! :o)))
Akkor nem lógnál egyfolytában itt. Vagy valami más oka van a gyakori látogatásaidnak?
Ideje volna Ron Werber tiszteletdíjára újra rákérdezni. Mert ha véletlenül Ungár Péter fizetné a havi 15000 eurós számlát, a fideszes édesanyjával közös cégeikből származó jövedelméből, akkor az ugye a magyar pártfinanszírozási szabályok elég nyilvánvaló megsértése lenne, mert a törvény szerint…..
Attilajukkaja 2017.10.16 16:12:11
@DFK:
"a lomposok hazudnak a tanácsadójukról"
Na és? Talán igen talán nem. Kik nem hazudnak manapság?
Hol van itt a hírérték?
A sok világjárás után távoli tájakon, végre sikerült a szomszédba is eljutnom, Erdélybe, egészen pontosan Kovászna megyébe, ahol jártam már kb. 25 éve, most végre sikerült visszatérni, újrafelfedezni a szépségeit...
Ha gyakran találod túl nehéznek, vagy töménynek a vegyes gombapaprikást, akkor ez a recept neked szól. Az orosz konyha egyik specialitásának tartom azt, hogyan képes játszani a savanyú ízekkel, amivel a legenehezebb ételeket is viszonylag könnyűvé varázsolja. Az északon élő szlávok megrögzött…..
Attilajukkaja 2017.10.14 23:34:52
@pizzaszeletvágó:
Akkor te is láthatod, hogy ekkora mennyiségű mustártól nem lesz savanyú egy ilyen mennyiségű "gombapaprikás". Katedra ide vagy oda.
Köszönöm! :o)
Attilajukkaja 2017.10.15 00:05:36
@pizzaszeletvágó:
"vannak, akik nem tesznek cukrot a savanyúságba, és csak a fehérje alapú édesítővel tönkrevágott uborkát ismerik "csemegének""
És mik azok a fehérje alapú édesítők? Talán az aszpartámra gondolsz? Vagy mire?
Attilajukkaja 2017.10.16 11:40:13
@Gyalogrépa:
" A cukron kívül rengeteg édesítőszer forog a konyhában. A zellerfélék mindegyikében van. "
Ez igaz. Csak ezeket nem szoktuk édesítőszernek nevezni a receptekben, ahogy a babérlevelet sem nevezzük savanyítónak. Elég sokszor használom ezeket a fűszereket, de még soha nem éreztem tőlük az ételt édesnek vagy savanyúnak, mert nem teszek belőlük annyit semmibe, hogy ne az aromájuk domináljon.
Számomra az egy finom ecetes uborka, ha nincs benne cukor vagy édesítőszer, csak a fűszerek. A lényeg, hogy már értem, mire gondolsz, mert amúgy nem nagyon jött össze nekem a csemege uborka cukros leve a gomba izével. De így már stimmel! :o)
Köszi a receptet!
Szerencsére az utóbbi évtizedben egyre nagyobb teret hódít a slow food a fast food-dal szemben.Vagyis egyre több időt szánunk arra, hogy az ételeink otthon készüljenek el, mintsem, hogy gyors éttermekben étkezzünk. De a slow food azt is jelenti, hogy hagyunk időt egy étel elkészítésére, a húsok…..
Az alábbi képeket rejtett kamerás felvételekből vágták ki. Megdöbbentő, hogy ezek a vadállatok miket művelnek, ha azt hiszik, senki nem látja őket...
Attilajukkaja 2017.10.14 22:04:29
Elszabadult hajóágyúként tarol le mindent és mindenkit a kormány fedélzetén az úgynevezett Soros-terv. Néhányan ugyanis Orbán Viktor leghűbb szolgái közül nem tudnak mértéket tartani, és a szabadkőműves kártyát is kijátszották az egyre izzóbb kampányban. A legmesszebb mégis Aradszki András KDNP-s…..
Attilajukkaja 2017.10.13 16:39:25
@6.Lenin:
"Gyógyteák, rózsafüzér nem ellenszer ellenük."
Csak a 800 milliárdos kerítés. Na az megold minden problémát!
Attilajukkaja 2017.10.13 17:07:20
@6.Lenin:
"Mo-on, Izrelben,Spanyolországban, Bulgáriában, Törökországban , Franciaországban, USA-ban sok mindent megoldott, vagy enyhítette a nyomást, de mindenképpen ellenőrizhetővé tette a folyamatot."
Aki enyhítést keres, az kerítést épít. Aki megoldást, az a menekülteknek segít.
Attilajukkaja 2017.10.13 17:58:45
@Jakab.gipsz:
"azért lett szétverve Magyarország önellátásra berendezkedett ipara mezőgazdasága, mert a "libbancsok" SZDSZ es hülyék hisztériáztak"
Azt hittem, ezt még az Antall kormány intézte el nekünk. Lehet, hogy rosszul tudom, de az biztos, hogy ők kezdték el az ország kiárusítását.

"A kormányok csak közvetett módon szólhatnak ebben, a neoliberális piac alapú gazdaság-filozófiába ."
És ezzel mi is a baj? A lényeg, hogy beleszólhatnak, ...csak nem mindegy, hogyan.

"Te pedig a szakértők statisztikáját böngészve szidod a kormány, az alacsony bérek miatt, eszednél vagy?"
Mégis milyen alapon kellene valakinek véleményt alkotnia, ha nem a szakértők leírásai alapján? Talán Németh Sziszi vagy Kósa Lala mondja majd meg nekünk a tutit, attól függően, hogy milyen lábbal keltek fel aznap? Akkor leszünk eszünknél, szerinted?
A digitális világban még a konyhai teendők is teljesen átalakulnak. Dani online rendeli meg a közös ebéd hozzávalóit, így nincs cipekedés és rengeteg időt meg lehet spórolni. A receptet természetesen a netről nézik, és még a Burgerpápát is felhívják főzés közben, hogy tényleg a legfinomabb legyen a…..
Attilajukkaja 2017.10.13 16:05:57
Megint levelet kaptam egy séftől, szeretem, ha segíthetek a prábeszéd kialakításában ilyen módon is, hiszen ők interjúkban nem nagyon mondhatják el szabadon a gondolataikat, mindig arra is kell gondolniuk, hogy mit szól hozzá a főnök, a tulajdonos, a potenciális vendég. Akinek ugye mindig igaza van.…..
Attilajukkaja 2017.08.13 14:47:07
@Válasszunk:
Szinte minden nyáron elmegyünk a Kistücsökbe, amikor a Balcsin vagyunk. A kerthelyiségben szoktunk leülni, a fák alá. Nem vagyok húsevő, ezért nekem a magyaros csárdák, kisvendéglők ritkán jönnek be. Maximum a halászcsárdák, sütödék mert a halat nagyon szeretem.
Ettől még persze igazad van és sok jó kisvendéglő van az országban. Ezekre nem cikkek alapján kell rákeresni, hanem a város vagy falu neve alapján. Ha ott nem jegyeznek egy vendéglőt, oda nem megyek be.
Attilajukkaja 2017.08.19 13:17:08
@Jancsa Jani:
"öö, rendben, köszönjük"
Ilyenkor azért kicsit sajnálom a pincért. Legkevésbé ő tehet arról, ha valami nem stimmel a kajával. Arról viszont tehetne, hogy ezen javítson a konyha. Ha együttműködő társaságról van szó, akkor a pincér is aktív szereplője az étterem munkájának. Nem csak egy szimpla felszolgáló.
Attilajukkaja 2017.10.12 17:44:42
@Jancsa Jani:
" ez nem a ki tehet róla kérdése, mindenki egy csapatban kene h jatsszon"
Én is valami hasonlót mondtam, .... vagy hasonlóra gondoltam. De attól még pontosan tudom, hogy mi a pincér sara és mi a szakácsé. Ennyi még engedtessék meg nekem. :o)
Szeptemberben egyik nap még 30 fok közeli volt a hőmérséklet, aztán másnap már a kabátot keresgéltem a szekrényben, napokon keresztül zuhogott az eső. Az esős napok után kimentem túrázni és azt vettem észre, hogy óvatosan kell lépkednem, mert mindenfelé gombák vannak a fű között és az avarban. 1…..
Attilajukkaja 2017.10.10 18:42:42
@Kíváncsi Túrázó:
Itt is leírom, hogy 3 hete az Őrségben jártam és gyönyörű gombákat láttam. Én csak az őzlábat és a rókagombát ismerem fel tutira, de azt sem mertem szedni, mert úgy tudom, hogy természetvédelmi területen még egy száraz levelet sem szabad felszedni a talajról.
Jó lenne, ha a posztoló erről is írna valamit!
Attilajukkaja 2017.10.11 10:12:16
@Kíváncsi Túrázó:
Köszönöm a kedves és alapos válaszodat!
És igen, - akár gombarajongó vagy, akár nem - az Őrség egy kötelező vakáció mindenki számára. :o)
Direkt írtam vakációt, nem csak egy túrát. Mert a táj, a történelmi emlékhelyek és a gasztronómia is megér legalább egy hetet. Ráadásul nem is drága, ha mondjuk egy baráti társasággal vagy egy nagyobb családdal látogatsz el oda. Mi egy parasztházat béreltünk ki az egyik faluban, ami maga is egy élmény az olyan városi embereknek, amilyen én is vagyok.
A képek pedig nagyon jók! Élvezettel olvastam a posztodat. Érdekes lett volna tudni, melyik képet hol készítetted, ... persze csak nagy vonalakban.
Attilajukkaja 2017.10.12 17:40:00
@Kíváncsi Túrázó:
Köszi a kiegészítést! Azóta átnéztem néhány posztodat, és magam is rátaláltam egyik-másik lelőhelyedre. :o)
Szép blog!
A tegnap megjelent Közlönyből (sok más mellett) az is kiderült, hogy a kormány újfent megdézsmálja az Országvédelmi Alapot, merthogy olyan fenenagy biztonságban vagyunk úgyhogy nincs szükségünk rá. Az Alap egyébként arra van, ha netán az országot pénzügyi jellegű támadás érné (khm...Soros) legyen…..
  Most szombaton rém kellemetlen cikk jelent meg rém kellemetlen helyen: Csontos János a Magyar Időkben kísérelt meg ritka aljas karaktergyilkosságot Bajomi-Lázár Péter egyetemi tanár ellen. Nyilván az ilyet nem érdemes túl komolyan venni (milyen hely má’ a magyaridők???) de azért jelként érdemes…..
Attilajukkaja 2017.10.10 19:08:28
@6.Lenin:
"Mondjuk Soros Gy sajnálatos módon még életben van. Ez jogos kritika részemről?"
Miért tőlünk kérdezed, ha egyszer annak tartod? Ha meg nem, akkor nem értem a kérdést. Ilyenekre általánosságban nem lehet válaszolni.
Attilajukkaja 2017.10.10 19:38:07
@6.Lenin:
"Én nem tartom annak, de te a jelek szerint , igen."
Ennél okosabb választ vártam tőled.
Attilajukkaja 2017.10.11 10:25:10
@6.Lenin:
"Vagyis az elkövető "kritikája" jogos, szerinted.
Ellenben az ezért őt ért kritika már karaktergyilkosság, elítélendő.

Ezért kérdeztem, amit nem értettél."

Hogy valamit kritizálok, az egy dolog. Ha viszont az a válaszom, hogy megtámadom a kritizáló személyét, az egy másik. Talán te meg ezt nem érted.
A cikk alatti kommentek alapján egyébként a Magyar Hírlap olvasói (az a pár száz) ezt is igényli...
Attilajukkaja 2017.10.08 22:49:59
@Willkommenskultur:
"Magyarország a rendszerváltás óta gazdaságilag SOHA nem volt ilyen jó helyzetben mint ma. A kormányzás Európában a legstabilabb plusz Magyarország az EU egyik legbiztonságosabb országa immár nemcsak a bünözést illetően, hanem pénzügyileg is."
Jézus Mária!
Van még, aki beszopja ezt ócska kormánypropagandát?
Attilajukkaja 2017.10.09 13:47:21
@Ballib cenzúrázók réme 25:
"Megjegyzem Kövér lejáratása is Gyurcásnyi találmány"
Kövér lejáratása nyilvánvalóan egy Kövér találmány. Nem igényel semmilyen külső segítséget.
Attilajukkaja 2017.10.09 14:03:36
@Womb Raider:
"Akkor mégis mi lehettet az oka, hogy az MSZP fárosza szükségét érezte hamisan megvádolni, olyan állítást neki tulajdonítani, amit soha nem is mondott? Megszokásból csinálta tán? "
Nem tudom, konkrétan mire gondolsz (én a kalapra), de nyilván az MSzP is bepróbálkozott a Fidesz által meghonosított lejáratási kampánnyal. Nyilván rosszul tették, de a Fidesznek ez nap mint nap bejön.
Szóval mi volt az, amit Kövér nem mondott?
A csodadiéták fél éven túli sikeressége 5% alatt van. Ami ennél is rosszabb hír, hogy azok közül, akik fogyókúra címen élettani kísérletet folytatnak a saját testükön 2-3 év alatt akár 2-3 kilóval is nehezebbé válhatnak! Mindezek ellenére a mai napig folyamatosan nő a már iparágnak számító fogyókúra…..
Attilajukkaja 2017.10.08 19:10:41
@Midnight Run:
"Na várjál, szerintem pont ugyanaz kell annak, aki fogyni akar és annak is, aki egészségesen a súlyát szeretné megőrizni."
Várok, de nem értek veled egyet. Sok túlsúlyos ember a túlzott fehér kenyér, krumpli, rizs fogyasztása miatt hízik el. Jobban tennék, ha az alacsonyabb glikémiás indexű zöldségeket, liszteket fogyasztanák.

"Nekem egyszer sikerült egy év alatt tudatosan 9 kilót leadni. Egyrészt kivágtam az étrendemből a feles kalóriás ételeket és italokat (0 alkohol,0 süti,0 cukros lötty, 0 fehér liszt). "
Gratulálok, .. és lehet, hogy ugyanarról beszélünk. :o)

"A fennmaradóból meg tudatosan kevesebbet ettem, odafigyeltem, hogy napi 200-300 kalóriával kevesebbet egyek, mint amennyit felhasználok, miközben vitaminokból, ásványi anyagokból legyen megfelelő mennyiség. Meg persze sport, mert azért napi 1800 kcal, ami az ülő munka mellett felhasználtam, igen karcsú. Sporttal akár egy ezressel is többet ettem, mondjuk másfél óra bringa után."
Szerintem nagyon okosan fogyóztál. Nyilván nem a gyermekkorodban megszokott zsíros kenyérrel és krumplis tésztával fogytál ennyit. Gondolom, babalevest sem ettél túl sokat.
Attilajukkaja 2017.10.09 13:55:43
@Midnight Run:
"a bab GI indexe 28, tehát elég alacsony. Ergo egy tál bableves laktak, de sokáig el is telít, főleg ha bab és zöldség van benne."
Ez igaz, de túlságosan kalóriadús. Semmiképp nem ajánlanám fogyózóknak.
Én sok zöldséggel főzöm (a lencsét is), mert nálunk inzulin rezisztencia miatt fontos a GI és GL (össz-szénhidrát tartalom). Ja, és csülköt sem főzök bele. :o)

"A krumplistészta sem rossz szerintem, meg a zsíros kenyér sem. Nyilván a fogyáshoz a szénhidrátot kell visszavenni, mondjuk elég fél zsíroskenyér és persze vékonyan."
De akkor éhes marad az ember. Ezért nem ajánlanám az ilyen csupa magas GI-vel és GL-elrendelkező kajákat olyannak, akinek gondja van a szénhidrátokkal. A fogyózók is ebbe a kategóriába esnek.

"De máskülönben ezek nem rossz ételek, ha megfelelő az alapanyag."
Máskülönben nagyon finomak. :o)
Attilajukkaja 2017.10.09 13:59:19
@Robiekin:
"Nem akarok fogyni"
:o))))
Egyem a szívedet! :o)
Viccet félretéve, tényleg feleslegesen sok szénhidrátot nyomunk magunkba. Főleg a finomított verzióktól óvnék mindenkit, aki nem bányában dolgozik napi 10 órákat.
A nyelvtanulás az egyik legfontosabb teendő annak érdekében, hogy növeljük esélyünk a munkaerő piacon vagy elmerüljünk más kultúrákban. Ehhez azonban már nem kel feltétlenül külön tanárhoz járnunk, és vagyonokat elköltenünk, hanem választhatunk ingyenesen megoldásokat az interneten. Ezek a programok…..
Attilajukkaja 2017.10.08 14:59:08
@Marci Makk:
"Svédeknél a svéd ?"
Nekem is azonnal szemet szúrt! :o)
Andy Hayler után megint sikerült Budapestre csábítanom egy nagy foodie-t, hogy kicsit kóstolgasson nálunk, hátha hírét viszi a világban. És hatalmas élmény volt megtapasztalni, hogy mennyire meg van lepve! ..
Attilajukkaja 2017.10.03 11:05:32
@Molinaseca:
A malackrumpli blog nem rémlik. Nagyon nem. De ha én lettem volna, akkor tudsz választ adni a kérdésemre?
Attilajukkaja 2017.10.08 14:45:28
@Molinaseca:
Igazad van, két évvel ezelőtt egyedül én beírtam egy kérdést erre a blogra, amire senki nem válaszolt nekem. Azóta sem. Talán ezért volt olyan feledős.
És nagyon megköszönöm, hogy nem válaszolsz rá! Vannak posztok, amikre kár szót vesztegetni. ;o)

A kérdésemre pedig most sem válaszoltál.
Pink Lemur Archisexture 2017.10.04 07:48:41
Az amerikai művész Giulia (Scientwehst), kollázsaiban játékosan cenzúrázza az erotikus képeket. Érdekes kísérletében összemosódnak az építészeti fotók a meztelen emberi testekkel, találkozik a hús a betonnal, a szerves anyag a szervetlennel. Bár korábban már több képét is törölték a közösségi…..
Attilajukkaja 2017.10.05 18:24:51
@Netuddki.:
"A Makovecz épületeit kéne neki megnézni. Garantált megaorgazmusa lenne."
He-he! :o)))))
  Zugló önkormányzata szeptember elsejével vezette be a fizetős parkolást az Istvánmezőn, a Városliget mentén, a Francia útig és a Kerepesi útig bezárólag, továbbá az Őrs vezér tér környékén. A bevezetést a lakossági kérések mellett leginkább a pénz csinálás motiválta. A magsa tarifákat és az üres…..
Attilajukkaja 2017.10.04 18:38:37
@Gringо:
Jogos!

@Klesk:
"A politikai 'elit' marad, élvez, mi pedig dolgozunk."
Mindig ez volt, mindig is ez lesz. De talán vannak elit és elit között különbségek/fokozatok. :o)
Attilajukkaja 2017.10.04 18:54:19
@Klesk:
Én sem vagyok nálad sokkal optimistább. De ha nem lenne remény, ... akkor mi maradna?
polomania.hu/images/designs/tn3/13971073454f0af338c181c.jpg
Attilajukkaja 2017.10.04 20:03:42
@Kaptabakta:
"néha kéne gondolni az emberekre is..."
Valóban! :o)