Adatok
Rhade
10 bejegyzést írt és 9 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Train like Goku
Train like Goku edzéssorozat tizenharmadik napja - Mi vezet a sikerhez és a kudarchoz
2017.05.27 21:15:02
Az elmúlt napokban nem jelentkeztem. Ennek az oka az volt, hogy egy olyan témát próbáltam megfogalmazni, amihez több időre volt szükségem. Ez a téma, hogy mi vezet a sikerhez, és mit jelent a kudarc, és mit tegyél, hogy elérd a céljaidat.
Először is a kudarc nem egyenlő azzal, hogy fel kell adni.…..
Train like Goku
Train like Goku edzéssorozat tizedik napja - Ultimate biceps training
2017.05.24 22:10:14
A hét felénél járunk. Ultimate training sorozatom 10 napjánál, és ha jól számolom, akkor a héten ez a negyedik edzés, ha a bútorcipelést is annak vesszük akkor az 5. edzésem. A mai edzés program a bicepszre ment. Egy egészen brutális edzést sikerült összehozni, ami lehet már túlságosan is sok volt.…..
Train like Goku
Train like Goku edzéssorozat kilencedik napja - A tökéletes test titka
2017.05.23 22:00:05
A mai nap a megszokott menetrendben zajlott. Mivel új hét, ezért természetesen még tegnap lemértem magamat, hogy mi változott a kezdetekhez képest. Rá kellett jönnöm, amit láttam már a tükörből is, hogy van még min dolgoznom. A cél adott, a határidő adott a nagy kihívásig, viszont nem árt ettől…..
Üdv újra,
Tegnapi nap folyamán nem írtam posztot, pedig gondolkoztam azon, hogy megosszam a vasárnapi menüt. :) Mivel tervezett pihenő nap volt a tegnapi, így egyik kedvelt szenvedélyemnek szenteltem a napot, a főzésnek. Egyik posztomban említettem, hogy tudjunk és szeressünk főzni. :) Egy nagyon…..
Hát ez is eljött. Az első hét utolsó edzése. Ezen az edzésen nem is igazán a fejlődés volt a cél, hanem egy fajta visszacsatolás az elmúlt 3 heti edzésemnek. Ekkor volt egy felmérés amit 2 év kihagyás után csináltam. Ide be is másolom, hogy lássátok, hogy miről beszélek.
Fekvenyomás: régen 90 kg…..
A mai nap teljesen a tervezettel szembe ment. A mai terv a tegnapi folytatása volt, annyival megfűszerezve, hogy hétvégi köszöntőként kicsit feszegetem a határaimat, viszont ez sajnos átkerült holnapra, mivel ma nem tudtam összehozni az edzést.
Ennek sajnálatos oka az, hogy hiába figyeltem oda az…..
Train like Goku
Train like Goku edzéssorozat negyedik napja - a hardcore újra töltve első hét második felvonása
2017.05.18 22:12:20
A tegnapi félnapos pihenőm után ma újra kezdtem a hétfői edzés sorozatot. Reggel szokásosan bementem az egri konditerembe, természetesen biciklivel, mert az úgy a menő :). Itt egy jót edzettem, főleg, mert nagyon jó volt a társaság, bár megjelent már ott is a XXXL-es gyökér, aki súlyzót is csak…..
Train like Goku
Train like Goku edzéssorozat harmadik napja - a részleges pihenés napja
2017.05.17 19:36:55
A harmadik nap. Még 142 nap van a kitűzött célom elérésig. Ez a nap teljesen rendhagyónak indult, ma csak egy edzés volt betervezve, mert valamikor az izmoknak is kell pihenni. Be is mentem a konditerembe, le is nyomtam a tervezett izomcsoportot, viszont a nap hátralévő része a pihenésről szólt,…..
A mai nap is úgy indult mint a tegnapi, viszont nem úgy végződött. A reggeli bicikli túra után rá kellett ébrednem, hogy nem mindig alakulhat úgy, ahogy én azt eltervezem. A befelé úton csúnya szembe széllel kellett megküzdenem. Mire beértem Egerbe, rá kellett döbbennem a súlyzós edzésem kimaradt…..
Pár napja eldöntöttem, hogy megpróbálkozom a lehetetlennel. Van 144 napom felkészülni erre. Sok barátom már tudja, hogy mire is készülök, viszont maradjon ez továbbra is titok :) A mai nap ennek fejében elkezdtem az ultimate limit breaking edzéstervemet, amely hát eléggé zúzósra sikerült :) délelőtt…..
Az adóhivatal elnézést kér, a TV2 vezérigazgatóját szabadon engedték, az adás ismét él.
Egy meghibásodott GPS miatt nem az RTL Klubhoz, hanem a TV2-höz szállt ki a Nemzeti Adó és Vámhivatal végrehajtási csoportja, tudta meg a Vakkomondor. A NAV Varga Mihály pénzügyminiszter…..
A Négyszögöl a Blind Myself grandiózus négy részben, három számonként kiszivárgó nagylemeze ma jelenik meg digitálisan, illetve limitált mennyiségben CD-n is öt bónusz számmal. A 12 alap Négyszögöl dal még 10 napig ingyen letölthető a blindmyself.com oldalról. Minden dalhoz…..
Rhade
2014.05.09 11:45:24
@Papp Sanyi: Sanyi egyet ertek veled, ez nem mas mint 1 divat zene kb :) Viszont Dori legalabb tesz rola, hogy a klip jo legyen, legalabb O emeli a szinvonalat :) Bar nem ertem, hogy miert volt ugy a velveten is hogy meztelenkedik. Szerintem ez messze volt tole... De legalabb a sracnak volt 1 jo napja :D
Nem izgatja a UPC-t, hogy azért kellene kimennie a szerelőnek, mert elpusztult a modem, se telefon, se interenet, csakazértis emailben válaszol. A szerelő persze nem ment hosszú hétvégén, úgyhogy naiv ügyfél biztos hogy 72 óránál tovább maradt minden nélkül:
Szerencsés ember…..
Rhade
2014.05.07 15:47:42
@Dr. Kix: A karterites ugy mukodik, hogy kuldenek egy levelet, hogy fejlesztes miatt hatarozatlan idore felfuggesztik a szolgaltatast (persze fizetned kell erte) es ha nem tetszik akkor a karterites osszegeert cserebe meg tudjak oldani, hogy csak akkor kapcsoljak ki az internetet ha tenyleg fejlesztes van. Mivel ha karteritest kersz, akkor maris problemas ugyfel vagy. Nekunk 1 honapig volt szar a net hivatalosan. Valojaban mar 6 honapja, es nem tudjak/nem akarjak megoldani. A dolog szepseg hibaja, hogy tortenetesen en magam halozati szakerto vagyok, es megprobaltak beadni, hogy idojarasi okok miatt akadozik az optikai szalban levo feny :)
Ennyit az UPC-rol
Ennyit az UPC-rol
Aki azt gondolta, hogy a fideszes érdekkörbe került TV2 nem fogja feszegetni a kormányzati politikusok necces ügyeit, az nagyot tévedett. A Mokka vendége volt ma Rogán Antal, és bár a műsorvezető Kárász Róbert egy bocsánatkéréssel fordult rá a vagyonnyilatkozat-ügyre, legalább…..
Rhade
2014.04.08 17:09:42
@kovi1970: Neeem szerintem O maga Rogan
Dr. Erőss Gábor - új, bal, zöld
A titkos Fidesz-program. Fizetős középiskola és a többi
2014.03.24 15:31:43
Terjednek a mémek a világhálón: vicces képekben osztják meg az emberek a tippjeiket egymással, hogy mit várhatunk a Fidesz-Közgéptől, ha -- ne adj Isten – megnyerné a következő választást is. Azóta van ez így, mióta Orbán Viktor kijelentette: a Fidesznek tényleg nincs…..
Rhade
2014.03.25 13:18:58
@pneumónia: Igazad van, elvegre az MSZP ideje alatt nott durvan 42%-kal az allamadossag :) En nem vagyok MSZP fan viszont akkor legalabb volt munkahelyem es tudtam dolgozni... Most mi van, el kellett hagynom a szulofoldemet azert, hogy meg tudjak elni, es legyen munkam.
Aztan elgondolkoztam a haza menetelen es mi var ram, Orban Diktator kulonleges adoi, amivel a kulfoldon megkeresett penzem durvan 60%-t fogja lenyulni ilyen meg olyan adokra hivatkozva kitalalva. Hat koszonom nem kerek belole, elo kellene venni Ot amiatt amit csinalt es el kellene tiltani az egesz bandat eletuk vegeig a kozugyektol, majd a sikkasztasok es lopasok miatt meg hasonlo ugyek miatt bevagyni egy 3x3-as cellaba, bar lehet nekik meg az is nagyon sok lenne :)
A diktaturanak el kell tunnie. En mindent megteszem a magam reszerol, mert tutira jo helyre helyezem azt a bizonyos X-et.
Aztan elgondolkoztam a haza menetelen es mi var ram, Orban Diktator kulonleges adoi, amivel a kulfoldon megkeresett penzem durvan 60%-t fogja lenyulni ilyen meg olyan adokra hivatkozva kitalalva. Hat koszonom nem kerek belole, elo kellene venni Ot amiatt amit csinalt es el kellene tiltani az egesz bandat eletuk vegeig a kozugyektol, majd a sikkasztasok es lopasok miatt meg hasonlo ugyek miatt bevagyni egy 3x3-as cellaba, bar lehet nekik meg az is nagyon sok lenne :)
A diktaturanak el kell tunnie. En mindent megteszem a magam reszerol, mert tutira jo helyre helyezem azt a bizonyos X-et.
Rhade
2014.03.25 14:20:11
@MSZP Afrika Korps: Neked sincsen sok eszed mar egyre inkabb ugy latom :) Hipnotizalva vagy es ebbol kifolyolag a fatol nem latod az erdot :) De nem baj, ugy latom ez nagyon megy ma Magyarorszagon.
Rhade
2014.03.25 15:57:06
@MSZP Afrika Korps: Hat remelem, hogy a diktator elbukik :) Es a magyar nyelv csodaja, hogy fel lehet cserelni a szavakat, es attol meg ugyan azt fogja jelenteni, nekem evidens amit leirtam, de 1 FIDESZ szimpatizansnak nem :) De dr kivancsivagyokkal egyet kell ertenem, a hegyi trollokat inkabb nem etetem, mert a vegen azt hiszi, hogy en vagyok a mami :D
Vezető hírügynökségi beszámolók szerint Hitler életben létének bizonyítékára akadt két chilei újságíró-riporter .
A riporterek szerint Hitler jelenleg Argentínában és Brazíliában él, lakhelyét három-négy havonta cseréli, hol az Argentínában Mar del Plata nevű…..
Rhade
2014.03.14 16:01:33
@shitgun: Tevedsz. A poszter a falamon ennyi ido alatt egy porkoltet se foz meg :)
Először is,
szeretnék tisztázni néhány fogalmat, melyek jelentésével, talán, mindenki tisztában van. Mégis, ahogy elnézem a magyarországi viszonyokat, – és itt első sorban, az egészségügyre gondolok, – valószínű, hogy nem igazán tudatosult még néhány ember számára, -…..
Rhade
2014.03.11 16:27:21
@Simon Gabor a.k.a. Tom Wallace Bissaui Guinea: De a helyesírási szabálytatot sem úgy látom :)
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Eléggé érdekes cikk volt, és el is tudom képzelni az egészet, bár megtörténne :DD Azon az RTL Klub még jobbat röhögne, és ez szerintem rentkívüli megszakításos lett volna :D